10分もいらない！3分間速読 速読の鍵は「オーラ視」にあった

台夕起子(著者)

• 販売会社／発売会社: ビジネス社
• 発売年月日: 2002/01/07
• JAN: 9784828409634

商品レビュー

2013/10/05

この速読方法は、右脳を活性化して、文字をイメージとして捉えるということで、右脳活性化する七田真の本と重なっている部分が多いとおもったら、台さんも、七田真の右脳について勉強したらしく、同じようなことが書いてありました。
とりあえず、新聞を速読法でみてみることにしました。

2011/03/27

速読の仕方を知りたくて読んだが、トレーニング方法は1つの章で、脳のメカニズムなどたしかに速読の仕組みは知りたいが、この本には求めていなかった。

速読は文字以外の空白を観る、息を細く長く吐く。
トレーニングでは、椅子の座り方・丹田呼吸法などに触れている。椅子の座り方は、背を伸ばし背もたれは使わない。へその下に意識を持って行き、重みは下という。足の裏から根が生えて床にくっつていると思う。
丹田呼吸法は肩とみぞおちの力を抜き重みは下に集中する。息を吐き丹田を腰骨に付くイメージを。息を吸いながら上体を起こす。

2009/12/21

具体的なトレーニング方法が満載で、わかりやすい内容でした。
１週間、この本の初期段階のトレーニングを続けていたら、速読の初心者の私でも読書スピードが３倍になりました。