NHK趣味悠々レッツフィットエアロビックシャープに動いて元気よく！～腕・肩スッキリ、しなやかBODY～

(ハウツー)

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商品詳細

内容紹介	NHK教育テレビで放映された番組のDVD化。有酸素運動を行なうエアロビックを楽しく学ぶことができる。基本的な動きから徐々に技術を高めていくことができ、初心者にも安心だ。
販売会社／発売会社	ビデオメーカー
発売年月日	2004/07/23 改訂版・発行年月日について
JAN	4988066139314
規格品番	NSDS7961
組数	1枚組

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