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アウェークニング エクササイズ
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商品詳細
| 内容紹介 | アウェークニングとは・・・ ユーコ スミダ ジャクソンが作り上げた「身体の軸を感じて眠っている細胞を目覚めさせる」エクササイズ。 さまざまなエクササイズの特徴を「動」「静」「クールダウン」という3種類に分け組み合わせたエクササイズ。さびついていく身体の新陳代謝、ボディメイク、さらにポジティブ・マインドを得られるアウェークニングは、彼女自身の経験の中から考案された。ヨガや武道など、多くのレッスン経験の中で作り出された「アウェークニング」は彼女自身が100%納得のできる初めてのエクササイズであった。日常動かすことのない部分を有効に動かし、眠っている細胞を目覚めさせる「アウェークニング」はレッスンを受けた多くの人々に絶大な支持を得ており、ヨガ、ピラティスに次ぐエクササイズとして注目されている。 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | (株)テレビ東京メディアネット(ビクターエンタテインメント(株)) |
| 発売年月日 | 2006/12/20 |
| JAN | 4524106100380 |
| 規格品番 | MNPS38 |
| 組数 | 1枚組 |
| 出演 | ユーコ・スミダ・ジャクソン |
| チャプター番号／チャプター名 |
DISC 1
1.アウェークニング エクササイズ
2.『映像特典』
|
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アウェークニング エクササイズ
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