インタラクティヴ・フォーカシング・セラピー カウンセラーの力量アップのために

ジャネットクライン(著者), 諸富祥彦(訳者), 前田満寿美(訳者)

• 販売会社／発売会社: 誠信書房
• 発売年月日: 2005/03/22
• JAN: 9784414414158

商品レビュー

2009/02/20

フォーカシングは体の声を聞く心理療法として、メジャー（？）になりつつあるのではないでしょうか。
私も心理セッションではよく使い心理ワークです。

セルフセラピーとしてもかなり有効なので、
自分の心クリアー（浄化）するのにもよく使っています。

自分を受け入れる初めての体験をしたのがフォーカシングでした。

そのフォーカシングは、
一人が　フォーカシングして（体に意識を傾けて）
一人が、その誘導を行う

といったように役割が（ほぼ）分けられるのに対して、

インタラクティブフォーカシングは、
二人ともカラダに意識を傾けて、
それを表現し合う
インタラクティブ（双方向的）なフィードバックを行うことで、
また新しい反応による　癒しや気づきを得る心理療法です。

フォーカシングを知る前にこれを読むのは結構大変かもしれませんが、

ある程度フォーカシングができる人は
次の段階として、とりいれてもいい手法だと思います。
（かなりおもしろい実践です！）

ちなみにわたくしはこのワークショップを探だして参加申し込み中。
インタラクティブフォーカシングに夢中です。