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「きれい好き」が免疫力を落とす 講談社+α文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社/ |
| 発売年月日 | 2005/02/20 |
| JAN | 9784062569101 |
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「きれい好き」が免疫力を落とす
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「きれい好き」が免疫力を落とす
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商品レビュー
4.7
3件のお客様レビュー
あまりにも清潔に、と…
あまりにも清潔に、という発想はかえって体にいる、ついている良い菌も排除することでかえって悪いのだ。
文庫ＯＦＦ
汚い汚いといって人間…
汚い汚いといって人間本来の免疫力が落ちてきている、、事実です。どうすればいいのか、、、
文庫ＯＦＦ
免疫力について知りたくて読書。 寄生虫を飼っていること有名な著者。日本が急速に清潔になりすぎたことが、色々な病気を引き起こしている原因のひとつとなっているのではないかと警告している。 高校のときに潔癖症ぽくなった経験がある。今から思えば心の問題から引き起こしたのだと思う。スト...
免疫力について知りたくて読書。 寄生虫を飼っていること有名な著者。日本が急速に清潔になりすぎたことが、色々な病気を引き起こしている原因のひとつとなっているのではないかと警告している。 高校のときに潔癖症ぽくなった経験がある。今から思えば心の問題から引き起こしたのだと思う。ストレスなどから発生する精神的な乱れはきれい好きへ向かわせる要因のひとつなんだと思う。 日本は戦後汚いものを徹底的に排除してきた。結果、免疫力が低下して、花粉症で苦しみ、アトピー、アレルギー、性病が増える。便利になればなるほど病気も増える。皮肉な話だと思う。 幸いにして自分はアレルギーも花粉症もなく、性病にもかかったことがない。丈夫な体に生んでくれた母親に感謝だと思う。 低下した抵抗力を上げるためには、基礎体温を上げる。正しい情報を知る。よく粗略し小食粗食。自然に触れる。運動する。 何にしても行き過ぎは危険なんだと思う。 読書時間:約50分
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