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足腰、ひざの痛みを治す自力整体法 足腰、ひざの痛みを治す 健康双書
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 農山漁村文化協会/ |
| 発売年月日 | 1999/10/05 |
| JAN | 9784540991493 |
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足腰、ひざの痛みを治す自力整体法
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商品レビュー
5
1件のお客様レビュー
腰の痛みや不調に悩む人にとって、実践的なケアと予防法を提供する本です。特にぎっくり腰の経験者には、その効果を実感できる内容が多く含まれており、実際に役立ったという声も多く聞かれます。読者からは「素晴らしい」との評価もあり、身体のケアに対する意識を高めるきっかけとなるでしょう。ただし、持続的な実践が求められるため、最初の効果を実感した後も継続することが重要です。全体として、腰の健康を守るための具体的なアプローチが示されており、多くの人にとって有益な情報が詰まっています。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
腰にバクダンを抱えている人におすすめ。私はぎっくり腰のケアから予防まで、この本にお世話になっている。効きます！！
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