フリーズする脳 思考が止まる、言葉に詰まる 生活人新書

築山節(著者)

• 販売会社／発売会社: 日本放送出版協会/
• 発売年月日: 2005/11/09
• JAN: 9784140881637

商品レビュー

2025/01/24

いろいろな刺激と逃げちゃダメ 「脳が冴える15の習慣」と同様に、現状の自分にかなり響く。
この状態私に似ているのでないか、
この人もそうでないかと、ついつい思ってしまう。

では、というところでは、
感情系に刺激されて動いてしまっているところを、
どう制御して、いろいろなことができるようになるのか。

人に会って、いろいろ話すのが一番そう。
安易に効率化を進めると本当に考えなくなって、
堕落を招くという警鐘が響く。

どうすればいい、その答えなんてない。
でもとりあえずはとことん地道にやるしかないと思ってしまう。

脳は面倒くさがり屋。私もそう。
それを妥協しない方法を見つけ出そう

2024/08/11

職種や生活が変わったりすると、前頭葉を使用する機会も変わり、思考が止まることもあることを知りました。

普段からできる簡単なトレーニングを見つけて取り組んでいこうと思います。

2024/05/06

著者が脳医学からの気付きを実際の相談者の事例を含めて、わかりやすく説明されている。一読しておくとスランプに陥ったとき、深みにはまることを、避けられるかと思いました。歯車になりたくないと言うものの、生きていくうえでの基本回転数との捉え方と大事だし、脳の堕落を避ける意味で、何事にもチャレンジしたいと思いました。