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楽しいレジスタンストレーニング入門
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | タッチダウン/ |
発売年月日 | 2005/05/15 |
JAN | 9784924342552 |
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楽しいレジスタンストレーニング入門
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3
1件のお客様レビュー
筋力トレーニングの本。薄くて値段も手ごろかと。ダンベル等の負荷を用いない方法は記述されているもの、いないものがあります。
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