高血圧は薬で下げるな！ 角川oneテーマ21

浜六郎(著者)

• 販売会社／発売会社: 角川書店
• 発売年月日: 2005/09/12
• JAN: 9784047100169

商品レビュー

2017/01/23

薬の副作用に細かく言及しているのは買いとなる要素だろう。当たり前の処方箋とは思うが、深呼吸の励行、適度な運動、充分かつ規則正しい睡眠(ただし、月３回くらいの多少の不眠、睡眠不足は気にしないでもよい)の意義を指摘するとともに、特に、寒さ対策、中でも冬場のトイレ、起床時の寒暖差への注意喚起は納得。

2015/12/13

浜六郎さんの「高血圧は薬で下げるな！」（２００５．９発行）を読みました。健康状態は個人個人によってそれぞれだとは思いますが、「高血圧」に関してはとてもたくさんの示唆が示されていました。①本当に高血圧症かどうかよく自分で測定してみること（１８０/１００までは降圧剤は不要で、むしろ害がある）（高齢者の血圧を下げるのはとても危険）②降圧剤のメリットと副作用のリスク（害）をよく知ること③どうしても飲む必要がある場合はより安全な薬から（例：古くて安い利尿剤）個人個人にあったものを（製薬会社主導でなく）

2015/07/20

やっぱり病気は製薬会社が作り出しているんだ！

降圧剤を飲まなくてもいいかもしれない。飲まないほうがいいかもしれない。