禅ゴルフ メンタル・ゲームをマスターする法

ジョセフペアレント(著者), 塩谷紘(訳者)

• 販売会社／発売会社: ベースボール・マガジン社/
• 発売年月日: 2004/04/28
• JAN: 9784583038025

商品レビュー

2015/11/27

めったに再読する本はないんですが、これはいい本で、二回目に読んでも得るものが大きかったです。
ゴルフは、精神と肉体の分離と協調を課題とするゲームです。肉体の面で正しい姿勢、柔軟性といった基本が試されます。その上に、精神的に様々なコースマネージメント戦略が要求されるし、そのわりにスイングが開始されたら理性的なフィードバックは悪影響しかもたらさないということもあり、しかも長尺の道具は、位相を反転させるために本能による制御と全く逆の反応をします。
肉体と精神の調和は、人生においての非常に大きな課題の一つですが、ゴルフはその本質を学ぶには大変適したゲームであると考えています。で、禅ゴルフは、その面に対して禅的なアプローチで書かれた著書で大ベストセラー。ぜひ読んでください。ビジェイシンもこの本でタイガーを超えたらしい。

2014/05/09

面白いタイトルである。
メンタルなスポーツとは言え、それでゴルフがうまくなるとは簡単には言い切れないが、、、
やっているとやっぱり自分の内側が外側に出るわけである。
もちろん、それはある一定のゴルフとの付き合いがあってのことで感じるものであろうが。。。
（ゴルフに限らず、スポーツや仕事、人付き合いも皆同じようなコアが在るのだろう。技術を超えて、その技術を上手く遣う、組み合わせる、続けるといったような域のことである。）

捉え方、ミカタを自分の中に持つことは大切で、その分けを納得できるという点でこの一冊は価値がある。
難しい心理的理論や禅的な絶対性からの分けではなく、そもそも人は不完全であり完全である（なんてわけのわからんところからの話であるが、）というミカタを、まぁ、重箱の隅をつつかないで受取れるような語り口調である。

さぁ～～て、ショットするか。。。パッとするか。。。という時の、あの時間に入り込む「魔」、を置いておく・・・そして、そこに”間”を持つことができやすくなるのではないかと思う。

これが大事では？

そして、本来の自分で体を気持ちよく動かす。
結果は自分のモノで、まぁ、受け入れるものであって、文句をいうモノではないというわけである。

ふるまいについての自分らしく在れる、、、つまり、ゆとりを持てるということ。

となると・・・ゴルフ。。。いや、スポーツや仕事に自信という責任を果たせるようになったりしないか？！つまりは、心身ともに一つになってイキイキしてゴルフができるのでは？！と思ったりさせられた一冊である。

2012/04/01

禅とは何か、を語れるほどよく知らないものの、私の印象としては、「とてもしっくりくる」というのが禅について語られる本を読むたびに思う感想です。この本でも、禅の考え方（って何？）をもとにしてゴルフへの取り組み姿勢などを語っており、なるほどーと思われる表現もいくつかありました。成功事例をひたすら並べる手法は、ちょっとどうかなとも思いますし、この本を読んで盲信するのもいかがなものかとも思いますが、考え方の基本はよく分かる部分もあるので、自分なりにいい感じに取り入れられればいいなぁと思います。