ぐーぐーBook 気持ちよーく眠りたい

細川貂々(著者)

• 販売会社／発売会社: 産業編集センター/
• 発売年月日: 2004/09/15
• JAN: 9784916199638

商品レビュー

2009/04/03

漫画っていうかエッセイなんですけど。
けっこう寝つき悪かったり、疲れててもすぐ眠れなかったり、目覚めると疲れがとれてなかったりする人が多いんじゃないかと思って…（私もそうですし）
細貂さんの語り口とかわいい絵を見てるだけでなんか安らぐし。
こういう作家さんがこういう本出してくれてよかったと思う反面、『何にそんな眠れないほど怒ってたんだろう…』とかちょっと心配になってみたり。
なんで枕元の本棚に常備してます。
参考になる度★★★★★
読みふけって寝るのを忘れちゃう度★★☆☆☆

2007/11/05

著者の快眠への努力の道程が書かれている。読者にそれが合致すれば良書に、そうでなければ必要無い本になるだろう。

2007/09/04

もしかして、不眠症?どうすれば心地よく眠れるか!?あれこれ試したり、アンケートとったり。参考になりました。