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まけないこころのレシピ こころの不安がからだを蝕む こころに効くやさしい東洋医学の知恵「気功心法」 marble books女性のためのこころとからだの本
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | マーブルトロン/中央公論新社 |
| 発売年月日 | 2003/02/14 |
| JAN | 9784123900492 |
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まけないこころのレシピ
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こころとからだの関係をやさしい言葉で解説。著者が難病を克服した過程や「気功心法」の実践法など。 大切なのは「バランス」と「呼吸」そして「自分を癒す力は自分の中にある」ということを「知る」ということなのかなぁ。
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