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足ツボ・リンパマッサージ 爽快！すぐ効く
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 高橋書店/ |
| 発売年月日 | 2001/05/20 |
| JAN | 9784471032197 |
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足ツボ・リンパマッサージ
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商品レビュー
4.5
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五十嵐康彦 著「足ツボ・リンパマッサージ」、２００５．１発行。足は血液の折り返しの中継点（第２の心臓）。マッサージの基本は７つ。「なでる」「さする」「もむ」「たたく」「押す」「ひっぱる」「回す」。リンパは「なでる」「さする」だけ。逆方向、力任せ、高速、やりすぎはNG。むくみ・肥満...
五十嵐康彦 著「足ツボ・リンパマッサージ」、２００５．１発行。足は血液の折り返しの中継点（第２の心臓）。マッサージの基本は７つ。「なでる」「さする」「もむ」「たたく」「押す」「ひっぱる」「回す」。リンパは「なでる」「さする」だけ。逆方向、力任せ、高速、やりすぎはNG。むくみ・肥満にはリンパを。痛みにはツボを。リンパは首、鎖骨のくぼみ、胸、腋の下、そけい部、ひざ裏など。足のツボは湧泉、三陰交、足三里など。
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ツボ押しって気持ちいい。 腰痛や頭痛などの痛みが起こったり、足にだるさが出ると 薬を飲む前に、まずツボ押しをする癖がついてしまった。 特に足裏は気持ちいい刺激。 ツボの位置は写真入りで分かり易く 症状や悩み別に分けられてある。 欲を言えば、ツボの痛む場所から逆に 悪い箇所の見当...
ツボ押しって気持ちいい。 腰痛や頭痛などの痛みが起こったり、足にだるさが出ると 薬を飲む前に、まずツボ押しをする癖がついてしまった。 特に足裏は気持ちいい刺激。 ツボの位置は写真入りで分かり易く 症状や悩み別に分けられてある。 欲を言えば、ツボの痛む場所から逆に 悪い箇所の見当ができればもっと嬉しい。
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