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「疲れ」をとる裏ワザ・隠しワザ みるみるラクになる超実用本 この方法だけは知りなさい KAWADE夢文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 河出書房新社 |
| 発売年月日 | 2001/04/01 |
| JAN | 9784309493831 |
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「疲れ」をとる裏ワザ・隠しワザ
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商品レビュー
3.5
7件のお客様レビュー
疲れを軽減するための多彩な方法が紹介されており、驚きと発見が満載です。特に、簡単に実践できるツボ押しやストレッチ、食事や快眠に関する具体的なアドバイスが役立ちます。読者は自分でも無意識に行っていた方法を見つけたり、日常生活に取り入れやすい実用的なテクニックを学ぶことで、心身の疲れを和らげることができるでしょう。気分転換の重要性や、周囲でも評判の良い方法が紹介されているため、友人とシェアするのも楽しそうです。日々のストレス解消や快適な生活を目指す方にとって、非常に参考になる一冊です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
うん これは簡単に…
うん これは簡単にできそうです。疲れている時にはそれが一番ですよね。いくら効いても 面倒な方法は疲れている時にはしたくないですもん。
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イラスト付でわかりや…
イラスト付でわかりやすく、とってもお手軽です。
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本を読めないぐらい疲…
本を読めないぐらい疲れているので無ければ、読んでみてはどうか?読んでみれば効果がわかる?
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