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ケイン・コスギのシンプルエクササイズ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ソニーマガジンズ/ |
| 発売年月日 | 2001/10/20 |
| JAN | 9784789717489 |
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ケイン・コスギのシンプルエクササイズ
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ケイン・コスギのシンプルエクササイズ
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商品レビュー
4
2件のお客様レビュー
筋肉をつけたいという願望を持つ人々に向けて、シンプルで効果的なエクササイズ法が紹介されています。著者の魅力的な筋肉や体型に触発され、読者は自らのトレーニングに積極的に取り組む姿勢を持つようになります。特に、30歳を過ぎてからの筋肉の重要性を感じる人には、実践的なアドバイスが役立つでしょう。愛用者からは、著者の他の作品への高い評価も寄せられており、彼の指導法が多くの人に支持されていることが伺えます。シンプルなエクササイズを通じて、理想の体型を手に入れる手助けをしてくれる一冊です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
男に生まれたからには筋肉つけたいよね。筋肉なら何でもいいわけじゃなくてこの人の筋肉が好きなの♡特に30歳過ぎてからの筋肉のほうg…。あれ？私何か危ないこと言ってる？
Posted by 
20061217 まあちゃんと読んだ。 てか使ってる。 今の筋トレはこの本によっている。 ケインコスギさんは好きだ。 「ケインコスギのかっこいいＢＯＤＹになりたい」も非常にいい本だった。
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