賢い人 愚かな人 人生を克服する34の智慧

アルボムッレ・スマナサーラ(著者)

• 販売会社／発売会社: 大法輪閣
• 発売年月日: 2000/08/08
• JAN: 9784804611655

商品レビュー

2014/04/10

【生き方】賢い人愚かな人/アルボムッレ スマナサーラ/20140314（24/199）

◆きっかけ
・Kより紹介

◆感想
・著者は、スリランカ仏教長老。ビジネス書とは別の説得力がある。しかし、所詮立場の違う人だから、綺麗ごとばかり、ともとれる。しかし、綺麗ごと＝理想として持っておくのもよいのではないか。
・心を乱す者を取り払い、落ち着け。時にあきらめも肝心。そして、自分の心の状態をよく見よ、ということか。
・認めてもらいたがり＝自分の生き方に何か不満があるから。心に空洞があるから。生き方に充実感がないから。＝＞とても納得。これに昨夏以来これに気づいて、脱却
したいと思っている。

◆引用
・人間には暇がないわのではなく、日常茶飯事ｎことで、常に混乱していて、精神的に落ち着かないだけ。
・我々は常に今することについて正しく気づくべき。
・悩み苦しみは妄想の産物
・何に悩むか明確にすべき。
・解決法のない問題は、自然現象とみてあきらめること。解決法があるなら、積極的に行動すべき
・妄想に支配されないようにして、より現実的に生きる努力をすべき。
・暗い感情を乗り越えるのは簡単ではない。時間をかけてゆっくりと自己観察をしながら進むべき。それには自分の感情が今どうなっているかを確認すべき。その感情が収まるまで行動は控えるべき。
・溜まったゴミは捨てる。なんのために溜めるか考える。
・ためぐせ＝精神的原因がある。いつも不安に脅かされている。ものを溜める習慣は不安からきている。
・溜めたがる心は無常の真理に逆らっている。
・人は自分との戦いの結果で幸福になる。そのために自分へのチャレンジをする。
・何とかして生きるだけでは意味がない。どのように生きるかということを考えるべき。
・やる気は消えるもの。本当のチャレンジはすぎ消えたがるやる気にエネルギー補給をしながら、保ち続けること。
・どんな目的で頑張っても、落ち込みは避けられない。落ち込みに負けないで、なすべきことをし続ければ、必ず成功する。
・良いことはたとえ小さくとも、続ければ偉大な結果になる。