これで最後のダイエット

ハーヴィーダイアモンド(著者), マリリンダイアモンド(著者), 松田麻美子(訳者)

• 販売会社／発売会社: 読売新聞社/
• 発売年月日: 1995/10/16
• JAN: 9784643950915

商品レビュー

2009/09/12

最高の一冊。鈴木その子の本と同じぐらい、目からうろこしてくれました。そして、体調も改善しました。なぜこの本が日本でブームになっていないのかフシギだ。科学的にダイエットについてアプローチしていて、分かりやすかったです。ただ第一に消化をよくしよう、ってことで脳についてのことが書かれていないのが気がかり。脳についても詳しく教えてほしい。