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自分を強くするセルフ・コントロール法 知的生きかた文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 三笠書房/ |
| 発売年月日 | 1993/02/10 |
| JAN | 9784837905615 |
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商品レビュー
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1件のお客様レビュー
自律訓練法、イージーリラックス。 こういう系の本ってだいたい言ってることが一緒で、瞑想とかヨガとかをやれってそういうことなんだよな…
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