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少食が健康の原点 万物への愛と慈悲がエネルギーを生む
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社/発売会社 | たま出版/ |
| 発売年月日 | 1991/08/10 |
| JAN | 9784884812560 |

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少食が健康の原点
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商品レビュー
4.3
3件のお客様レビュー
健康を維持するための新しいアプローチが提案されており、少食がもたらす効果やそのメカニズムについて理解が深まります。信じられないほどの少食でも健康が促進される理由が明確に説明されているため、実践しやすさが感じられます。食事にかける時間や費用が減る一方で、元気を取り戻せるという点は、多忙な現代人にとって非常に魅力的です。特別な場面では普通に食べることも可能なので、無理なく続けられる生活スタイルが提案されています。これにより、健康的な生活を目指す読者にとって、実践する意欲をかき立てられる内容となっています。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
最終的にはオカルトなところまでいっちゃうんだけど、(体内核融合的な?)でもその直前まではまともだし、腸内細菌的な人体エコシステムという考え方をする上ではぜひ読みたい書物。本質的に体ってのはなんなの?とか、システムの構成要素は、とか考えていくと、食事ってのは人体システムに対して最も危ないコミュニケーションであることは明らか。だから、そのコミュニケーションのバンド幅をある程度狭くするってのは有りなんだよねたぶん。少なくとも暴飲暴食をしたくなくなる気分にはなりますよ。
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何故信じられないほどの少食で、健康になれるのか、難病が治るのか、そのメカニズムが、納得できました! 納得できると実践もしやすくなります。たまのお付き合いでは、普通に食べることにすれば、やっていけるかも。
Posted by 
食事にかける時間や食費が減り、なおかつ元気になるというのは自分にとって魅力的なことのように思える。 是非実践したくなった。
Posted by 