記憶力 知的生きかた文庫

保坂栄之介【著】

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 1988/05/10
• JAN: 9784837902355

商品レビュー

2010/05/28

記憶力についてだけで…

[文庫ＯＦＦ]

記憶力についてだけでなく脳の使い方全般に役立つと思う。目的意識、興味を持つ、期限を決め切迫感をつくる、リラックスする、過去未来のポジティブイメージを持つ、など。優れた成果を上げた実在の人物の体験談も興味深い。

2006/11/12

記憶の方法、メカニズム（かなり大雑把なものですが）、保坂流記憶方法、またその効果がありました。

メカニズムはかなり大雑把な説明の仕方で、本を書いた年が古いということもあり、メカニズムを求めるのならば新しい、別の本を読むべきだと思います。
それでも最小限はあったので、それなりには参考になるかもしれません。

記憶する方法は、保坂流記憶術といいましょうか、参考になります。
自信を持って取り組む。
楽しみながら取り組む。
切迫された状況で取り組む。

重要だと思います。

実際に記憶力の良い人、天才としか思えない人の実例が載っていて、かなりの説得力を感じました。

まず、強制された状況で行わないこと。
リラックスして、楽しんでやること。
これが前半のメイン。

後半のメインはより具体的にイメージコントロールの効果、やりかたが欠いてありました。
記憶術として、オーソドックスな方法なのか何度か見たことがありますがこの本にあるやりかたが一番抵抗なく見えました。

自分自身を褒めて、周りの人に褒めてもらって、自信をもって取り組む。
大事です。

やる気になる本だと思います。

そんな感じの本でした。