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気力充実！健康体操 自彊術 実践編
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商品詳細
| 内容紹介 | 器具を使わずに毎日手軽にできる15分の健康体操を紹介したレッスンDVD。映像に合わせて行なうだけの手軽さが魅力。講師は自彊術師範の久保頴子。特典映像には自分でする顔こすりや自分でする足もみを収録。 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | (株)NHKエンタープライズ((株)NHKエンタープライズ) |
| 発売年月日 | 2005/04/22 |
| JAN | 4988066143649 |
| 規格品番 | NSDS8925 |
| 組数 | 1枚組 |
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