ヨガ・ベーシックスストレス解消編

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商品詳細

内容紹介	ストレスを解消することを重視したポーズを、部分集中のショート・プログラムで構成したレッスン・シリーズ。身体に負荷をかけるサビを取る連続動作によって、深い安らぎが得られるはず。女性特有の悩みの改善にも役立つ。
販売会社／発売会社	日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))
発売年月日	2006/05/03 改訂版・発行年月日について
JAN	4988001914877
規格品番	COBG5408
組数	1枚組
出演	マック久美子,サラ・プラット,メリッサ・ブラシエル
監督／脚本／音楽	マック久美子【監督】, 【脚本】, 【音楽】
チャプター番号／チャプター名	DISC 1 1.ヨガ・ベーシックスストレス解消編 1.メイキング映像

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