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入門シリーズ::健康になる 目覚めのヨーガ
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入門シリーズ::健康になる 目覚めのヨーガ

(趣味/教養)

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入門シリーズ::健康になる 目覚めのヨーガ

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商品詳細

内容紹介 始めたその日のうちに効果を実感できる健康法、ヨーガを紹介する。朝、目覚めたらそのまま布団の上で実戦する気楽な10分間ヨーガにより、腰痛や高血圧・低血圧、不眠症をはじめとするさまざまな悩みを解決に導いていく。
販売会社/発売会社 (株)ポニーキャニオン((株)ポニーキャニオン)
発売年月日 2006/05/17
JAN 4988013106345
規格品番 PCBE52077
組数 1枚組
チャプター番号/チャプター名
DISC 1
1.入門シリーズ 健康になる目覚めのヨーガ

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