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入門シリーズ::健康になる 目覚めのヨーガ
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商品詳細
内容紹介 | 始めたその日のうちに効果を実感できる健康法、ヨーガを紹介する。朝、目覚めたらそのまま布団の上で実戦する気楽な10分間ヨーガにより、腰痛や高血圧・低血圧、不眠症をはじめとするさまざまな悩みを解決に導いていく。 |
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販売会社/発売会社 | (株)ポニーキャニオン((株)ポニーキャニオン) |
発売年月日 | 2006/05/17 |
JAN | 4988013106345 |
規格品番 | PCBE52077 |
組数 | 1枚組 |
チャプター番号/チャプター名 |
DISC 1
1.入門シリーズ 健康になる目覚めのヨーガ
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入門シリーズ::健康になる 目覚めのヨーガ
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