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効くコレ！ ピラーティス バレエ・エクササイズ〈応用編 2〉
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商品詳細
| 内容紹介 | バレエの基本エクササイズを取り入れつつピラティスを指南するフィットネスDVD。基本となる姿勢の意識から実践的な運動までをわかりやすく紹介。毎日少しずつ行なうことで慢性的な肩こりや腰痛の改善を目指す。 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ジェイ・スポーツ・ブロードキャスティング(NBC ユニバーサル・エンターテイメントジャパン) |
| 発売年月日 | 2006/06/23 |
| JAN | 4988102236731 |
| 規格品番 | GNBW7274 |
| 組数 | 1枚組 |
| チャプター番号／チャプター名 |
DISC 1
1.効くコレ！ピラーティス バレエ・エクササイズ ＜応用編 2＞
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効くコレ！ ピラーティス バレエ・エクササイズ〈応用編 2〉
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