ピラティスビューティフルボディ部分やせピラティス

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商品詳細

内容紹介	憧れのハリウッド・スター&モデルがご愛用のステファン・メルモン監修による、スーパー・エクササイズ“ピラティス"のDVD第2弾。今回は“部分痩せ"をテーマに、38種類のエクササイズを収録。
販売会社／発売会社	(株)ポニーキャニオン((株)ポニーキャニオン)
発売年月日	2005/01/19 改訂版・発行年月日について
JAN	4988013839007
組数	1枚組
チャプター番号／チャプター名	DISC 1 1.Worming Up 2.Core 3.Upper Body 4.Lower Body 5.1日10分ピラティス (映像特典) 6.メイキング映像 (映像特典)