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60歳 食べ方を変えるだけで健康寿命はもっと延ばせる！ “見えない老化"を遅らせる朝昼夜の栄養学

大和田潔

¥605円定価より715円（54%）おトク

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発売年月日：2022/10/11

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80代から認知症はフツー ボケを明るく生きる

和田秀樹

¥550円定価より550円（50%）おトク

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発売年月日：2022/10/13

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長生きパズルで脳活性DX120日ドリル(2) GAKKEN MOOK

島田達生

¥440円定価より550円（55%）おトク

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発売年月日：2022/10/05

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血圧を下げる！1か月献立 薬に頼らない健康レシピ

沼津りえ,島田和幸

¥1,540円

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発売年月日：2022/10/13

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名医が教える胃腸の守り方 ～つらくない内視鏡検査のすすめ～

桐山真典

¥550円定価より880円（61%）おトク

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発売年月日：2022/10/14

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〈ふれる〉で拓くケア タッピングタッチ

中川一郎,白鳥志保

¥3,300円

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発売年月日：2022/10/14

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更年期の処方箋 婦人科医が不安と疑問にやさしく答える

松峯寿美

¥385円定価より1,375円（78%）おトク

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発売年月日：2022/10/14

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1日1分腰トレ 脊柱管狭窄症は自分で治せる！

酒井慎太郎

¥605円定価より715円（54%）おトク

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発売年月日：2022/10/14

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面白いほどわかる老化の新常識 TJ MOOK

根来秀行

¥605円定価より484円（44%）おトク

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発売年月日：2022/10/14

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心の病と認知症 80%以上の改善・回復が期待できる 奇跡の「細胞〈膜〉栄養療法」

神津健一

¥1,650円

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発売年月日：2022/10/17

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つまずかない&転ばない体をつくる！3分間大腰筋集中エクササイズ

佐野みほろ

¥605円定価より935円（60%）おトク

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発売年月日：2022/10/15

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はつらつ元氣脳活ドリル 脳力体操(vol.2) GEIBUN MOOKS

芸文社

¥330円定価より220円（40%）おトク

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発売年月日：2022/10/15

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専門医がやさしく教えるリウマチの治し方

佐藤理仁

¥1,650円

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発売年月日：2022/10/16

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漢字脳活 ひらめきパズル(2) 毎日脳活スペシャル

川島隆太

¥1,375円

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発売年月日：2022/10/19

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血糖値を下げるお得技ベストセレクション LDK特別編集 晋遊舎ムック お得技シリーズ234

晋遊舎

¥330円定価より770円（70%）おトク

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発売年月日：2022/10/18

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おひとりさま薬膳 還暦からのごきげん食卓スタイル

麻木久仁子

¥1,100円定価より770円（41%）おトク

獲得ポイント 10P

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発売年月日：2022/10/19

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フードリテラシーを高めよう！ 元・家庭科教師がわかりやすく解説 食と健康の基本がわかる教科書

下野房子,吉田幸子

¥1,430円定価より1,320円（48%）おトク

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発売年月日：2022/10/18

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高血圧 その治療で大丈夫ですか？

執行秀彌

¥1,650円

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発売年月日：2022/10/17

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見るだけでわかる！認知症が進まない話し方

吉田勝明

¥990円定価より605円（37%）おトク

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発売年月日：2022/10/18

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奇跡の鎌田式ウォーキング 速遅歩きで体も心も脳も若返る

鎌田實

¥935円定価より385円（29%）おトク

獲得ポイント 8P

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発売年月日：2022/10/19

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教育学×医学でわかった 親子の「どうしても起きられない」をなくす本

木田哲生,三池輝久

¥990円定価より660円（40%）おトク

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発売年月日：2022/10/19

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80歳、村上祥子さんの長生き発酵食レシピ

村上祥子

¥1,760円

獲得ポイント 16P

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発売年月日：2022/10/18

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食べもの通信 2022年11月号(No.621) 特集 魚がいなくなる!?食卓から取り戻す豊かな海

家庭栄養研究会

¥385円定価より385円（50%）おトク

獲得ポイント 3P

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発売年月日：2022/10/25

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五感脳に学ぶ「美と健康」の基本 期待できる化粧品、健康食品は？

宮下忠芳

¥385円定価より1,155円（75%）おトク

獲得ポイント 3P

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発売年月日：2022/11/01

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てんかんのこと、知ってください

河合利信

¥220円定価より770円（77%）おトク

獲得ポイント 2P

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発売年月日：2022/11/01

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川島隆太教授のらくらく脳ドリル60日(VОL.4) 脳力UP！記憶力・認知力・情報処理・注意力 大きな字で脳活性！

川島隆太

¥550円定価より418円（43%）おトク

獲得ポイント 5P

在庫なし

発売年月日：2022/10/19

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大人の脳活&わくわくドリル楽しい3か月間 脳を刺激してボケ対策！ 生活シリーズ

主婦と生活社

¥550円定価より550円（50%）おトク

獲得ポイント 5P

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発売年月日：2022/10/18

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名医が答える！変形性股関節症治療大全 健康ライブラリー

平川和男

¥1,540円

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発売年月日：2022/10/19

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「耳もみ」セルフケア 自分を大切にするたった5分の魔法

宮沢あや

¥1,430円

獲得ポイント 13P

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発売年月日：2022/10/12

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一生自分の足で歩ける！「最強の土踏まず」のつくり方

桑原靖

¥825円定価より605円（42%）おトク

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発売年月日：2022/10/13

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イラストで楽しく学ぶ！食中毒の知識

伊藤武,西島基弘,おのみさ

¥2,420円

獲得ポイント 22P

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発売年月日：2022/10/21

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ひざ痛 変形性膝関節症の治し方 1万人以上を診てきたひざ専門整体師が教える

阪本直人

¥825円定価より957円（53%）おトク

獲得ポイント 7P

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発売年月日：2022/10/23

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脳が壊れるということ 高次脳機能障害・脳損傷について 家族として、精神科医として

納谷敦夫

¥1,870円

獲得ポイント 17P

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発売年月日：2022/10/04

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脳に効く！「聞こえない音」と「見えない光」 生命信号の不思議な力

山田豊文

¥1,155円定価より495円（30%）おトク

獲得ポイント 10P

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発売年月日：2022/10/21

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ずっと元気でいたければ60歳から食事を変えなさい ビジュアル版

森由香子,川上文代

¥770円定価より880円（53%）おトク

獲得ポイント 7P

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発売年月日：2022/10/21

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心臓を長持ちさせる東北大式ゆる筋トレ 科学的に正しい心臓リハビリ

上月正博

¥715円定価より825円（53%）おトク

獲得ポイント 6P

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発売年月日：2022/10/21

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根本治療で「本当の健康」を手に入れる本

伊東エミナ

¥220円定価より1,760円（88%）おトク

獲得ポイント 2P

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発売年月日：2022/10/19

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病と健康のよろず相談書 血液と栄養素の大事な話

木村專太郎

¥715円定価より825円（53%）おトク

獲得ポイント 6P

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発売年月日：2022/10/25

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医者が教えるすごい生理循環 フェムテック完全攻略ガイド

日比野佐和子,太田博明

¥1,430円

獲得ポイント 13P

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発売年月日：2022/10/25

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腎臓病の食品早わかり 第3版 塩分、たんぱく質、カリウム、リンがひと目でわかる FOOD & COOKING DATA

女子栄養大学出版部

¥825円定価より935円（53%）おトク

獲得ポイント 7P

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発売年月日：2022/10/20

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感情を癒やし、あなたらしく生きる4つのステップ 気づく・鎮める・感じきる・心を開く

ロナルド・J.フレデリック,花川ゆう子,武田菜摘

¥1,430円定価より1,210円（45%）おトク

獲得ポイント 13P

在庫なし

発売年月日：2022/10/25

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薬に頼らずラクして下げる 高血圧ベスト対策 GW MOOK

市原淳弘

¥330円定価より242円（42%）おトク

獲得ポイント 3P

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発売年月日：2022/10/26

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持ち歩き脳活まちがい探し カラー版(VOL.4) 白夜ムック

白夜書房

¥330円定価より320円（49%）おトク

獲得ポイント 3P

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発売年月日：2022/10/26

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90日間コツコツ認知症予防漢字と計算若返りドリル(2022秋号) G-MOOK

数理進学予備校イーズ

¥440円定価より550円（55%）おトク

獲得ポイント 4P

在庫なし

発売年月日：2022/10/26

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心と体が若返る！解いて動いて脳活生活 生活実用シリーズ

篠原菊紀,NHK出版

¥440円定価より440円（50%）おトク

獲得ポイント 4P

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発売年月日：2022/10/25

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オトナ女子の自律神経セルフケア大全

松井真一郎

¥1,155円定価より495円（30%）おトク

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発売年月日：2022/10/25

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酸素力&ミトコンドリア 健康長寿の原点

周東寛

¥825円定価より605円（42%）おトク

獲得ポイント 7P

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発売年月日：2022/10/25

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こころの治療薬ハンドブック 第14版

井上猛,桑原斉,酒井隆,鈴木映二,水上勝義

¥1,540円定価より1,430円（48%）おトク

獲得ポイント 14P

在庫なし

発売年月日：2022/10/27

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脳が活性化する 大人のおもしろ算数 脳ドリル 改訂版 元気脳練習帳

川島隆太

¥550円定価より605円（52%）おトク

獲得ポイント 5P

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発売年月日：2022/10/27

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尿もれに効くうえ、お腹も凹む！看護師考案のもれ止めエクサ

MIKKO

¥1,430円

獲得ポイント 13P

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発売年月日：2022/10/27

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脳が活性化する 大人のえんぴつ書写 脳ドリル 改訂版 百人一首・俳句・論語 元気脳練習帳

川島隆太

¥660円定価より495円（42%）おトク

獲得ポイント 6P

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発売年月日：2022/10/27

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大人の脳活まちがいさがし(VOL.5) マイウェイムック

マイウェイ出版

¥330円定価より320円（49%）おトク

獲得ポイント 3P

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発売年月日：2022/10/26

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ふくらはぎ刺激 血圧、血糖値が下がる！痛みが消える！ マキノ出版ムック

マキノ出版

¥440円定価より550円（55%）おトク

獲得ポイント 4P

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発売年月日：2022/10/27

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らくらくパズル 数字編 絵解きパズル付き 脳トレ・介護予防に役立つ レクリエブックス

篠原菊紀

¥1,320円

獲得ポイント 12P

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発売年月日：2022/10/27

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篠原教授の楽しく脳を鍛える！大人の漢字ドリル DIA Collection

篠原菊紀

¥440円定価より459円（51%）おトク

獲得ポイント 4P

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発売年月日：2022/10/27

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寿命を延ばす食事 老けない食事 管理栄養士&名医が教える POWER MOOK

森由香子,秋津壽男,小林弘幸

¥330円定価より253円（43%）おトク

獲得ポイント 3P

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発売年月日：2022/10/26

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大きな字の脳活漢字ドリル 実践トレーニング60日 声に出して読みたい美しい日本語 白夜ムック

川島隆太

¥550円定価より550円（50%）おトク

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発売年月日：2022/10/25

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血糖値がみるみる下がる方法を1冊にまとめてみた

板倉弘重

¥550円定価より990円（64%）おトク

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発売年月日：2022/10/27

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中性脂肪とコレステロールがみるみる下がる方法を1冊にまとめてみた

岡部正

¥605円定価より935円（60%）おトク

獲得ポイント 5P

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発売年月日：2022/10/27

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病気がどんどんよくなる「腸のお掃除」のやり方 改訂新版 「食べる水素」で腸をキレイに保つ

星子尚美

¥605円定価より715円（54%）おトク

獲得ポイント 5P

在庫なし

発売年月日：2022/10/26