春日と筋肉 マッチョでトゥース！な10年史 の商品レビュー

春日俊彰(著者)

2026/01/05

漢春日の生き様や考え方がよく分かった。
言われたこと、期待されたこと対して忠実に努力をすることは見習わないと行けないと思いました。
筋トレがやりたくなる本です。

2025/12/14

結構私には刺さった。何をやるにしても一生懸命とことんやる姿勢は凄い。見習いたい。何であっても、周りが引くほどやり抜くと、他人は興味を持ち始めて、やがて尊敬、畏敬の念に変わる。

2025/04/14

オードリー春日のボディビルの側面を切り取ったエッセイ。ボディビルを通して日常の変化と人生の見方を綴る。

2025/03/08

まずシンプルに読みやすかった。気が付いたら全部読み終えてた。内容がすっと頭に入ってきた。

今までラジオで春日の話を聞いてきたのだが、正直春日の胸の内というか、何を考えてるんだろうっていうのが分からなかった。それを今回のエッセイを通して、知ることができて素直に嬉しいと感じる。

今回のエッセイでは春日という生態について知ることができた。私は春日は生粋のお笑い芸人だと感じた。特に、面白いと感じたことは春日が世間に気持ち悪いと思われたいと思っていたことだ。某アイドル番組でらアイドルから悲鳴をあげられる春日を幾度となく観てきた。それを見る度に、お笑い芸人大変だなって思っていた。しかし、春日はあえてそれをやっていたのだ。気持ち悪さがお笑いにつながり、春日はそのお笑いが好きなのだと思う。

後は、筋肉だ。この本のタイトルにもなっているが本当に筋肉。筋肉についての本だと思った。常に筋肉について考えているボディービルダーのエッセイである。まあ、私も最近筋トレを始めているのでただ役に立つ知識を得た。第三者から見られやすい腕だけが男の生きる道だと思っていたが、脚だ。脚こそが男の道らしい。今日から脚も怠らずに鍛えていきたいと思う。

2025/02/15

「待望の初エッセイ」で期待していたが、実際は過去のトレーニング雑誌の連載の再編集で少しイメージと違った。春日さんは好きなので後悔はないですが、書籍の内容を正確に告知して欲しかった感はあります。

2025/02/08

普段読むのが遅くて悩みの私が、さらっとすぐに読み終えたかすみんのエッセイ本。

10年近く続いていたエッセイのまとめ本という特性と、かすみんの同じことを何度も言っちゃうクセ笑もあり、被ってる言葉も多い本だなぁと思いました。

普段、ラジオ以外ではどんなこと考えて日々過ごしているのか、特に筋トレや食生活については知らないことも多かったので面白かったし、トレーニングを歯磨きのような習慣にされているのが凄すぎた。。

自分が176センチで65キロで、同じ身長の春日さんは体重84キロ。

本人は全然嬉しくないそうだが、ほんとに格好良い身体をされていると思う。

自分も筋トレと食生活を頑張る一年にします！！

とりあえず、職場にもプロテインの粉常備して、間食＝ささみ＆ブロッコリーにしよ。