「すきノート」のつくりかた の商品レビュー

甲斐みのり(著者)

2026/04/18

最近、そういえば昔これが好きだったなあと思い起こすことが多くなり、子どもの頃好きだったものって結局ずっと好きだよなあと思うなどした。でも、それ以上考えていくと、芋づる式にそれに伴う嫌なこととか、黒歴史とかも思い出されてどんよりする。
子どもの頃からのことを振り返って書いてみる、みたいなノートをやってみたときもそうだった。やらかしや黒歴史ばかり想起されてやめてしまった。

「すきノート」は、好きなことをただ書き連ねていくだけ。
今好きなものでも、好きだったものでもいい。
理由を書いてもいいし書かなくてもいい。
人に見せるものじゃない、自分だけのもの。
もともと、私はいちばん好きなものを隠す癖があって、どんなニッチな趣味の仲間にもほんとうに好きなものはまっすぐ言えなくて、だからこそ自分に正直に好きなものを書いてみよう、と思った。

巻末にたくさん書く場所があるので、まずはそこから。毎日の予定を書くノートにも、思いついたことを書こうと思う。
好きなもので自分を満たしたら、不平不満や腹をたてることが…減るかな？減るといいなと願っている。

2025/03/11

大満足です！星5以上！
自分で作り上げるハウツー本なので、読むパートはとても少ないですが、この本の存在自体がとても好きですし、私にも必要な本だと感じました。
筆者の方の実際の「すきノート」作り始めのエピソード、何人かのゲストの「すきノート」作成例、カラー写真や可愛いイラストなど、見ているだけでワクワクしてきます。
「すきな理由」を綴りたくなりそうですが、「理由はいわば後付け。理屈を並べる必要はなくて直感ですきと思えることが大切。」の言葉に深く共感したので、私もラクな気持ちですきノートを作りたいと思います。

2024/12/15

実際に自分の「好き」を書き込めるような本になっていること、いろんな著名人の具体例が載っていることが高評価の理由。

今はまだ好きを知ったばかりなので、これから自分の人生が好転するよう「加点式」を取り入れて努力していきたい

2024/12/11

甲斐さんの好き、それぞれの方の好きがあって、人それぞれカラーがあってよかった。
私の好きも自信持って好きと感じよう。

自分だけの星
飾らぬありのままの自分

ときめく心と価値観
何かを好きでいることの喜びや生きがいを、思い出したり、気がついたりしてほしい。正解や答えを伝えたいわけではない。

2024/11/29

よすぎでした！

これを書けば自分のすきに助けられていつだって元気になれそう。
この本に書き込み終わっても、真っ白のノートをすきノートにできるのでいいなと思った。
すきを書くのを習慣にしたい。本当に良い本でした。