ちゃんと生きない。自分を優先する勇気 の商品レビュー

いっせい(著者)

2025/01/22

読みやすい。私は3時間程度で全部読むことが出来た。
正直スピリチュアルに近い話が多く私に響く所は少なかったが、
自分がしてしまうこの行動は何故なのか。
自分はここに当てはまるからこういう過去や気持ちがあったのかもしれない
体の不調はもしかしたらこういうことがあったからかもしれない。
と体の不調や行動の原因の考察を手伝ってくれる本。
題名の割にちゃんと生きない方法への記述が少なかったのが少し侘しかった。

2024/12/29

悪口、陰口は自分にも、それを聞かされる相手にも負担になるから口にしたくない。（聞きたくもない）

という私の生き方は、体が迷惑がるんだそうです。

不満や怒りは外に出すこと、本音は押し留めないことが良いらしい。目からウロコがボロボロ出ました。

「ちゃんと生きない」とは、今まで生きてきた身に染みている「〜すべき」「〜であるべき」から距離をとって見つめてみることのようです。