MIRACLE FOOD 疲れない体をつくる最高の食事術 の商品レビュー

牧田善二(著者)

2024/10/06

内容に目新しいものはないけど、悩みの低血糖の原因や、何が良くて何が良くないかの解説がとてもわかりやすかった。そろそろ低血糖、肥満化の悩みに立ち向かわなければやばいので、食事を見直そう。