繊細な人をラクにする「悩み時間」の減らし方 の商品レビュー
楽に生きるためにはどうすればいいのか? → 1,期待しないこと 2,完璧主義にとらわれないこと 3,何をするにもスモールステップで無理せずすすめること 4,他者の自己重要感を満たすこと →自己重要感を持って生きること つまり言い換えると??? 自分にも他人にも過剰な期待をせず...
楽に生きるためにはどうすればいいのか? → 1,期待しないこと 2,完璧主義にとらわれないこと 3,何をするにもスモールステップで無理せずすすめること 4,他者の自己重要感を満たすこと →自己重要感を持って生きること つまり言い換えると??? 自分にも他人にも過剰な期待をせず、小さなことでもきちんと自分を肯定してあげること
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