ものも家事も最低限。子どもとミニマルに暮らす の商品レビュー

Nozomi(著者)

2026/04/18

子どもがいるとは思えないほど整った空間に、まず驚かされた。冒頭には自宅の写真が数多く掲載されているが、どの部屋も物が少なく、ショールームみたいだった。

一方で印象に残ったのは、著者の衣類の少なさ。ワンピース1着のみしか持たず、それを日常的に着ているという。本人は周囲の目は気にならないと語っているが、この点については読み手によって受け止め方が分かれそうだと感じた。

2025/12/12

おふみさん並みのミニマリストの著者。
ワンピース一枚で暮らしてるが衝撃的なキャッチコピーだが、その分髪や爪の手入れをきちんとしたり清潔感は意識してるというのは良いと思った。以前友人が「いまいちな服を沢山持ってるのは、こんなにダサい服を沢山持ってるんですよ、と見せびらかしてるのと同じ」と言っていたのを思い出した。たしかに服のレパートリーが沢山あるけど似合っていなくて清潔感がない人より、毎日同じだけど似合ってて清潔感ある人のほうが全然良いと思う。あと人が同じ服をいつも着てるのって意外と気にならない。

このような過剰なミニマリストはもちろん自分が真似できるとは思ってないので、無理と跳ね除けるよりも、要素を取り入れたいと思っている。自分もすぐモノを買ってしまうほうなので、ショック療法じゃないけど真逆な考えを取り入れることで自分の思考を緩和させたい。

なお、お片付けに関する知識は知っているものが多かったので、復習というか知ってた知識を補強するのには役立った。

著者の経歴をみるとエリートのようで、非常にロジカルな考え方をしている。無駄を徹底的に省く生活をしているが、好きでやってる印象を受けた。

自分は好きな家事もあるので家事の時間を極限まで減らそうとは思わない。著者の参考になる部分をとりいれつつ、自分にあった塩梅を見つけて行きたいと思った。

2025/10/01

ワンピース1着　アウター3着
なんて極端だけど、ここまで物を減らせたら確かに時短になるし、生き方というが、哲学だと思った。

読んだ後に家の中を見渡すとまだまだ捨てたいものが沢山ある事に気づく。

2025/12/27

ワンピース1枚で暮らすミニマリスト、
Nozomiさんによる初書籍。
ものが少なければ家事も子育てもラクになる!
家事時間は1日37分。
「時間がない!」を解決する、超・合理的生活術のすべて。

インスタで発信されているのを観ていて、
子育てしながら凄いなと思ってました。

2025/06/08

子供が大きいので３章は読んでいないけど
他は読みました。ちょっと過激な考えもあったように思うけど捨てたい病の私には参考にしたいなと思うことが多かった。

2025/03/15

物を減らすと余白が生まれて家事等もうまくまわるよ

物を減らす参考にはなった
子供の作品類を「子供が持ってる写真を撮る」「飾る」「写真を現像して、子供と相談して手放す」というのらいいなあと思った。

ミニマリスト思考のところはいまいちピンとこなくて飛ばしながら読んでしまった

2025/02/25

在庫を持たずにどんどん物を手放して、家事も最低限にするという生活は、理想的だと思った。

やはり基本は、物を手放して物をミニマルにすること。何個も持っているもの、今使っていないもの、１年使ってないもので使う予定がないもの、存在を忘れていたものは、手放せるものだという。

この基準に従って著者が手放し、私も手放せると思ったのはお菓子作りの道具。子どもが小学生になって、これから使う可能性が高まりそうではあるが、はっきり言って、自分ではお菓子を作りたいと思わない。そのため、近いうちに処分して、そのスペースを他の物のために有効活用したいと思った。

細々、取り入れたいと思ったアイディアがあって、その中でもいいなと思ったのは、子供の服をワンシーズンで総買い替えするというもの。子供の服は、すぐサイズアウトするし、少ない枚数で着回せば、お古で売ったりあげたりする手間もなく、処分していいくらいにくたびれてくる。これからは、捨てること前提に、買う枚数を減らしていこうと思った。

また、家事を減らすために共感したのは、揚げ物は作らないということ。私は、油の処理や準備が面倒で揚げ物は作ってこなかったのだが、揚げ物も作らない母親ということにコンプレックスを抱えていた。しかし、著者の作らないと決めているという話を聞いて、それでもいいんだと思うことができ安心することができた。世間一般がどうかではなくて、自分の優先させたいことにフォーカスしてもいいんだと気がつけたのは、有り難かった。

我が家も時短家電は著者とほぼ同じだけ導入している。あとは物をどのくらい減らせるかだ。著者の徹底ぶりを見習って、最低限のことだけで楽に暮らせるようにしたいと思った。

2024/12/03

育児グッズとの付き合い方についても書かれていて、日々増えていく育児グッズに悩んでいたので心強かった。
実際に使用している商品も紹介されており、今度買いたいなという気持ちになった。
冒頭のお家の写真を見て、小さい子のいる４人家族で、こんなにもモノの量を減らせるということに驚き…

2024/09/17

お若いのに、すごくきっちりしてらっしゃるんだなぁという印象。
東日本大震災で避難所生活を経験されたということで防災の備えの項が特に参考になりました。
毎日自分時間を確保出来ているというのが素晴らしいと思う。提案されていることはそれほど難しいことではないので、実践しやすそう。

2024/09/04

ミニマリストの目的は、「必要なもの、大切なものを自分にとって管理できる最低量にまで絞ることで、本当に『大切なことに集中』するため」とのこと。

人生をより良くするために、とても大事なことですね。

① あきらかなゴミも放っておくと、それがあることが当たり前になって、何も感じなくなる。
② 「捨てた方がいいかな？」と人に聞きたくなるものは、100%手放してもいいもの。
③ 身軽になると、人生の選択肢が広がる。気軽に旅行や引っ越しができる。
④ 自分に自信があれば、着飾らなくても良い。
⑤ 人間関係に振り回されない。誘われたら早く返事をする。感謝を伝え、はっきり断る。
⑥ 「まずは行動」する。だけど結果には執着しない。