たんタンダイエット の商品レビュー

おにゃ(著者)

2023/11/05

どんなたんぱく質を取り入れたらよいか（鶏肉、豚肉の種類）、間食には何を食べたらよいか、が参考になりました。

レシピも、美味しそうな上に、手軽に作れそうなものが多いです。
カカオマスは一度、試してみようと思います。