勉強嫌いでもドハマりする勉強麻薬 の商品レビュー

海外塾講師ヒラ(著者)

2026/04/10

【為になったところメモ】
★質も大事だか、まず量
★めんどくさいと思う前にやる
★自分の勉強の姿を撮影する
☆場所・達成目標・人間・言葉を深掘り、具体化する
☆ツァイガルニク効果=あえて未達成で終える
☆進捗コストをつける、記録は点より線
⇒期限を設定し、「自分が現実的に出来る計画」を作る。
(1)1ヶ月〜半年:中長期的な計画に落とし込む。
(2)(1)を週、日に細分化して落とし込む。

2026/03/10

脳科学によるアプローチでの勉強法ですが、その説明に脳科学の説明は全く出てきません。情熱を重要視しているところが、とても現実的に思えました。

2026/02/01

・勉強依存の４大成分：情熱、密着、達成、環境
・密着：勉強アイテムを集める→アイテムを絞り込む→常備する→触れる時間を倍にする
・達成：成功体験、うまくいったパターンをメモ、間違えた問題に対してできるようになる、点数化
・環境：場所、人間、言葉。部屋の整理整頓、ノイズの除去。目標となる言葉が道しるべとなり意識が変わる。
・人が利益と損失の振れ幅が大きいほど、積極的に行動する。
・

2026/01/18

勉強本を読んだあとは、やる気になるのだけど、すぐに冷めてしまうのが、、、
タイムラプス勉強法は、なかなか面白そうなので取り入れてみようと思います。
余談ですが、カフェで隣に座っていた人もこの本を読んでました。

2025/09/11

お絵描きの勉強は畑違いかなと思いつつも、作業興奮、ツァイガルニク効果、サンクコスト効果とかのやる気に繋がるループがとてもためになった！
基本は情熱・密着・達成・環境の4つをキーワードに自分を整えて良いループを作っていく感じの内容。
読みやすく実践しやすいので良き

2025/07/12

勉強アイテムを身につける
いつも持ち歩いているものを見た後に英単語帳
何をできるようにするかという考え方をもつ
環境を整える
暗記しなければいけない言葉に触れ続けて依存する
お風呂に入る時はこの勉強と決める
私が勉強で得たい利益と私が勉強で失いたくない損失をじゃんじゃん書く
あえて勉強を未達成で終える
難しい勉強とやさしい勉強を繰り返す
間違ったら猛烈に喜ぶ

やる気が出ない時ゴロゴロ勉強する
目標になる言葉を決める
それに触れ続ける
勉強前に合言葉を言う

2025/11/21

勉強できる人がどのように工夫して、勉強に集中しているのか具体的に理解できた。
この本に書かれていることを浸透させ、応用できれば自ずと仕事や自分の目標に対して成果が出せるのだろうと感じた！

2025/04/26

「勉強麻薬」と銘打っているので
期待感を高めて読みましたが、
雑然とさまざまな勉強法が載っていて
とりとめのない印象。
勉強法なんだけど、精神論臭が強めかも。

2025/04/03

この本を読んで勉強に打ち込んだら、見事に依存してしまいました。この本は私に勉強や受験の厳しさを教えてくれました。そして、勉強の楽しさも教えてくれました。受験生の覚悟が足りていなかったなと思いました。この本を読んでいくうちに、先生の言葉の意味がわかったり、私が日頃からやっていることが載っていたりしてた時はテンションが上がりました。また、効果的な勉強方法、受験生としての覚悟、励ましの言葉も書かれ、それは私の心を大きく動かしました。しかし、この本に書いてあることを実践したら、ある種の強迫観念のようなものに取り憑かれてしまい、プレッシャーから逆効果でした。この本には勉強には情熱、密着、達成、環境が必要と書かれていましたが、私にはもうひとつ、「楽しさ」が必要であると思いました。

2025/03/17

中身は基本的な勉強法の本ですが、いかに勉強アイテムを自分の生活に密着させるかが重要だと感じました。
あとは、情熱ですね!!
精神論と言われればそれまでですが、勉強だけでなく人生で1番大切なことだなと