認知症専門医が見つけた！脳の寿命をのばす食べ方 の商品レビュー
●なぜ気になったか この先の認知力低下を少しでも遅らせるためにできることはしたい。本書紹介の食習慣を既に実施中ではあるが、さらに参考になる情報があるかもしれないので読んでみたい ●読了感想 妻が管理栄養士であるので既知な内容が多く、個人的には知識の復習にとどまった。一般的には知...
●なぜ気になったか この先の認知力低下を少しでも遅らせるためにできることはしたい。本書紹介の食習慣を既に実施中ではあるが、さらに参考になる情報があるかもしれないので読んでみたい ●読了感想 妻が管理栄養士であるので既知な内容が多く、個人的には知識の復習にとどまった。一般的には知識は全体的に網羅されているし、具体的な料理とそのレシピも紹介されているので良書と思える #脳の寿命をのばす食べ方 #佐治直樹 23/7/27出版 #読書好きな人と繋がりたい #読書 #本好き https://amzn.to/44GgH8F
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