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メンタルヘルス大国アメリカで実証された心がモヤらない練習 の商品レビュー

メンタルヘルス大国アメリカで実証された心がモヤらない練習

須田賢太(著者),まるいがんも(漫画)

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1件のお客様レビュー

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2023/09/22

弁証論的行動療法DBTの紹介 厳密に医師の指導がなくても、こんな感じで考えると心の苦しさに支配される機会が減るのかも

Posted byブクログ