時間を「うまく使う人」と「追われる人」の習慣 の商品レビュー

滝井いづみ(著者)

2024/08/31

シンプルな時間術！とはあるけど
いざ実践！はイレギュラーしかない子育てをしながらだと難しいかな…　ᕙ⁠(⁠ ⁠~⁠ ⁠.⁠ ⁠~⁠ ⁠)⁠ᕗ　

日々家事育児に追われて、家事が息抜きリフレッシュって言葉にはちょっとゆっくり休みたい気持ちの私には少々しんどかったかも。。。

これからの実家を出て一人暮らしをする新社会人とかには新生活でよしやるぞ！やってみよう！て前向きな気持にさせてくれるかな(⁠⊃⁠｡⁠•́⁠‿⁠•̀⁠｡⁠)⁠⊃

締切とか期日は余裕を持って終わらせるのがやっぱり時間のゆとりは心のゆとりだなぁ〜と思えました。

2024/08/21

特に目新しいことは書いていなかったように思うが、まだ若手で時間に余裕が無いと感じている人にはぜひ読んで欲しいと思った。

2024/08/19

「時間の使い方は、命の使い方」なので、もっと密度の高い時間を過ごすために手を取った1冊。
タイムマネジメントコーチである著者が、効率的な時間の使い方や時間の質の上げ方などを解説している。

コーチとして15年間実績をつみ、様々なビジネスパーソンを見てきた中での内容をまとめてくれているので、非常に勉強になる内容が多かった。
時間をうまく使うためのマインドから始まり、テクニックも様々なものを紹介している。

特に気に入ったのが、冒頭にも書いた「時間の使い方は、命の使い方」というフレーズ。
これを心に刻んでおけば、無駄な時間を過ごさなくなると思う。
他にも、「週末に振り返りを行う」「集中力が高まるルーティンを作る」「1日のテンプレートをもつ」など取り入れたい内容はたくさんあった。

様々な誘惑が多く、時間に追われがちな現代人にとって、どのような時間を過ごしていくかで人生は大きく変わる。
ぜひとも、忙しく過ごしている皆さんに読んでほしい1冊。

2024/05/12

仕事と時間の使い方の関係について、これまでの知識を復習できました。

・25分間、1つの作業に種中止、5分の休憩を1セットにして繰り返す。
・この25分のセットを4回（2時間）行ったら長めの休憩を取る。
というのは、早速、実践してみようと思います。

2024/02/13

耳の痛い、実りある一冊でした。
時間をうまく使える人・使えない人の特徴がわかりやすく書かれてて、読みやすく、妙に納得できた。
参考になる部分もたくさんあって、メモを片手に熟読。

ただただ己のルーズさと向き合うものかと思いきや、過剰品質はいらないとか、意識的に休息をとれとか、マジメすぎにも優しい内容で、まさに
〈ゆとりも充実も手に入れる〉、良き本でした。

2023/10/09

時間の上手な使い方を50の習慣としてまとめた本。反面教師として時間を上手く使えない事例も示されており分かりやすい。
この本は単なる効率化のノウハウ本ではなく、心に余裕を持つための考え方も書かれており、常に時間に追われている忙しい人にはとてもためになる本だと思う。

2023/09/19

時間を自在に管理するためには余裕が必要であり、
余裕を持つためには、早め早めに考えておいたり準備したり、タスク整理（優先順位をつけること、時には断わること、完成時期等を交渉する）が必要なことがわかった。

2023/08/26

仕事が多い状況の中
残業を減らす様に、言われ読んでみました
ワークライフバランスを
重要してくださいとの事でした

とりあえず書いてあることを
実践してみようかと思います

終わりを決めるなどやってみようかと思います

2023/08/11

うまく時間を使う人の特徴
1使える時間を把握する。
2振り返りを習慣にする。
3バッファを持つ
4自分との約束を守る。
5今も未来も大切にする。

うまく時間を使う人は、なにをしているのか？を時間の使い方が下手な人と比較している。
下手な人はステレオタイプだし、書いていることもそうだよね。と言う物が多かった。

2023/06/14

二項対立で分かりやすいのだけど、ダメとされてる方を読んでると当てはまることがあるばっかりに、責められてる気がしてしんどくなって途中で読むのをやめました。