いつだって、宇宙を信頼すればいい。 の商品レビュー

吉岡純子(著者)

2025/01/13

以前からYouTube等で動画を見ているので、重なるところがありました。
①換気②不要なものは捨てる③感謝する…
今は寒い時期の為、出来そうで出来ていない換気、起きたら窓を開けるようにして過ごしています。
最後に特典映像があったので、そちらもチェックしました！

2024/11/16

ポジティブ、ワクワク系の願望実現、現実創造に偏ることの限界や弊害に気づかせてくれる。

陰陽、二元性や二極のワナや、著者の神秘体験も興味深いです。

2022/11/15

■ Before（本の選定理由）
人気YouTuber？の著作らしい。
スピリチュアルな内容みたいだが、手に取ってみよう。

■ 気づき
主張はマインドフルネスなり瞑想なり、全面的に正しいと思う。ただこれは好みだけど、語り口調と嫌に(笑)の多い文体にアレルギー。波動が良い状態となった実体験も、いい物件と契約できた、YouTubeの登録数が増えた、というのも全く独りよがりで共感できない。

■ Todo
私には合わない。
ただ、自分をあるがまま受入れ、出来ることをひたむきに続ける、ことは重要。

2022/07/06

・スピリチュアル系だが身体の反応、心の反応に対するワークも紹介されておりわかりやすい。
・冒頭筆者の不思議な体験について書かれているので警戒するが、内容はぶっとんだ精神論などはあまりないのでちょっとホッとした。

2023/05/20

♡前作がよく気になってはいたけど、You Tube配信する彼女が好ましくなく(話し方とかが)今回の本は読むか迷っていた。
しかし、Amazonのレビューがみんないいから結局中古で買ってしまった。

内容は『なりたい自分を想像して、そうなった気分でウキウキワクワクすごす』→『瞑想して人生を俯瞰すると人生が好転する』に変わった感じ。
時代の流れなのかな〜
よく最近耳にする。
実践できてないけど。
実践しなきゃね。
瞑想ゴリ押しだけど、瞑想の仕方は書いてなかった。
使命は調べてみたい

【まとめ】
◆どんな出来事が起きようとも、なんの変化も感じられなくても「コレでOK」「コレが必要な展開」と目線・意識を高く保ち、常に「今」を信頼して過ごしてみる。
「今」や「今日」に、喜びを見つけてみたり、感謝しながら安心して過ごす

・本当の「気づき」や「ひらめき」が起きるときというのは“俯瞰・宇宙の視点”を保とうと努めているとき

・どんな行動でも“今”に集中してやってみると、心が次第に落ち着いてくる

・オーダーは
①感謝を伝える
②誓いを立てる(人や世の中のためになること、または“必要な努力はします”という宣言)
③お願いする(サポートお願いします！など)

・その願いに関係ないけど、人のためになるような生き方をします

①「無い」意識からのオーダーはしない
〇〇がないと価値がない、不幸だ、とかはダメ。今あるものに感謝

②オーダー後には「歓喜」というよりは「安堵」の波動で過ごす

・願いを手放すのは“必要な行動”まで手放すのとは違う。必要な行動はする。

・お金は出したら入ってくる
「あんまり入ってこないな？」という思考を捨て「私はお金を気前よくだす。だから今後の展開が楽しみ」に再設定

・買い物は自分の心の声を聞きながら(値引きされてるものより、本当に欲しいものを)

・自分がお金だったら、どんな生き方の人のところに行きたいか考える

・「変われる」と信じる

・気長に待つ

◆潜在意識のブレーキ外し方
①構文にしてみる
〇〇〇なんてなれない、なぜなら△△△だから
②、①で書き出したブレーキを、大切な人がそう悩んでいたらなんて言ってあげるか、考えてみる

・自分を立て直したいとき、まずは「受容と共感」

◆迷ったときは心の声をきく
①「どうせうまくいく」「どちらを選択しても、幸せに生きていく」など“全体的にうまくいく”という内容のプラスの言葉を口に出してみる

②迷っている選択肢を口に出してみる
③心の反応を見てみる

選んだとき、マイナス思考がでるのは正常運転。
それが起きたときこそGO！
(無理はしない)

・日常のその瞬間に起きた出来事に対して自分の感情をメモする。
「思考」「感情」「心の声」にわけて。
プラス思考に修正していく。

・決断と恐れはワンセット

・自分の命があと1週間だったら何をするか考える
できそうなことは、早めにトライする

・氏名を一文字ずつ調べると使命がわかる
(漢字、ひらがな、カタカナ問わず一文字ずつ調べてみる)

・自分は愛されていると気づく

◆空間の波動「フォトン」を切り替える
①換気
②不要なものは捨てる
③感謝する(空間や、そこにあるもの、いる人に)

◆習慣化したい
ポジティブキュー
・第三者から言われているような言葉を自分の名前を入れて、習慣化に繋がるような文面を書く
それをポイントとなる場所に貼る(行動する場所とか)

◆満月のとき
・満月のときこそ楽観視してみる
・不要な固定観念、自分を苦しめている考え方、不要な物質などを手放す
・願いが叶った瞬間を想像し、感謝する

・姿勢大切、背筋を伸ばして深い呼吸
目線を上げる