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胃は歳をとらない の商品レビュー

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2022/04/21

「胃が衰える原因はピロリ菌。  ピロリ菌さえなければ、胃は歳をとらない。」 が主な主張。 ストレスや煙草も胃には悪いけれど、最大の悪玉はピロリ菌、といってよさそうです。 個人的には、胃の薬(市販薬)について    ・胃酸の働きを抑える薬の主成分は、水に溶けると弱アルカリ性を示す...

「胃が衰える原因はピロリ菌。  ピロリ菌さえなければ、胃は歳をとらない。」 が主な主張。 ストレスや煙草も胃には悪いけれど、最大の悪玉はピロリ菌、といってよさそうです。 個人的には、胃の薬(市販薬)について    ・胃酸の働きを抑える薬の主成分は、水に溶けると弱アルカリ性を示す     炭酸水素ナトリウムや炭酸マグネシウム    ・胃の消化を助ける薬の主成分は、     リパーゼやジアスターゼのような酵素 という点に、「驚いた」というか、「そりゃそうだよな」と思いました。 あとは、胃の健康のためには、良い姿勢・腹八分目・刺激物の摂取は控える、あたりを気を付ければよさそうです。 そして、異変を感じたら、医師に相談。 そういう意味では、当たり前のことしか書かれていない本ですが、その当たり前を、改めて確認できた本でした。

Posted byブクログ

2022/01/16

胃に関して網羅的に書かれていて、胃不調の人は必読の書。胃不調なので度々読み返してセルフケアを意識したい。

Posted byブクログ

2022/01/14

胃について色々わかって面白かった。ただピロリ菌の除菌を強くすすめているが、果たして本当にピロリ菌は不要なものなのだろうか・・・。

Posted byブクログ