ミーニング・ノート 新版 の商品レビュー

山田智恵(著者)

2025/12/14

プライベートでとても悲しい事があった時、たまあまオフィスで目にして読み始めた本。最初は自己啓発本のようで今の自分のメンタル的には向かないかもと思いましたが、読み始めてみたらとても勇気を貰える本でした。毎日のチャンスを書くということは、日々を大切に過ごしていくこと。チャンスを見返すということは、日々を愛おしむということ。悲しい事もあるけれど、自分の人生にはいくつも大切にしたい出来事が起きているのだなと思え、前を向いてまた生きていく力が湧いてきました。
ミーニングノートのメソッドもさることながら、後書きにグッときてしまいました。いかに人生は運の力に助けられているか、あらためて周りに感謝したいと思います。この本に出会えて良かったです。

2025/08/25

ノート術が好きで、いろいろ試したことがある。
その中でも、このミーニングノートがいちばん効果を感じられた。
現実のチャンスに気づきやすくなったと思う。
特にわらしべチャンスは今まで本当に見逃していたなぁ。

2024/11/17

参考にして早速やってます。

すでにもう効果抜群ではないか！？ってくらいに、書くためにやたら色々頑張ってしまってる！！

そして、普段の生活からこれはチャンスかも？
って集める習慣がついてきて、ただ友達と会うだけでもさらなる意味があるような気がしてきてしまう！！！

やろうと思ったことはやる！って決めたし。
やりたい！って思ったことはやるし。
そうするとすごい気持ちいいし、その後の結果がすごく気になる！！！！！

そして、楽しみにしちゃう！！！！

日々成長気になります！！！！

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#ミーニングノート
#すごい楽しい
#期待しまくる
#当分やってみる
#コミュニティ入りたいなぁ
#応募してみる
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#毎日
#始めたばかり
#楽しんでます

2024/11/06

図書館本
面白くって一気読み！

著者の経歴がすごい！
セレブな自営業の家から転落、、家族全員が無職になるという壮絶な状態から、ミーニング・ノートを書くことでチャンスを逃さない人生を自分で勝ち取る！
という素晴らしい方です
人生をあきらめてしまってもおかしくないほどの辛い経験から、ポジティブに前向きに考えられるメソッドを自分で考えて、継続してきたことがすごいと思う

こういうのは真似するのも一つの方法だけど、自分で思いついて、改良して、続けていく事が大事だと思う！

私は人生の転換期なので、まずは真似してやってみて、チャンスに気づき、それを繋げていけるように可視化してみます！

2024/03/04

出来事に対しての「捉え方」を、せっかくなら自分にプラスになるようにコントロールしたいなぁと思っていた今日この頃、SNS徘徊で「ミーニングノート」なるキーワードが目に入り、メソッドの概要を見て即ポチった。

心が動いたことをチャンスと捉え１日三つ、事実+意味付けの形で書き留めて、週一回、年一回振り返る。振り返るときはチャンス間の関連や願望
、優先順位も洗い出す。記録の仕方まで示されていた。どうやればいいのかサッパリわからなかったことが急に現実味を帯びた。

神様にやれと言われているのか、まぁただの偶然かーと思うか、どう捉えるかは自分次第。さぁ、なんて書こうか。

2024/02/24

やることは「1日3つのチャンスを書くこと」なんですが、3行日記やスマートノートとかと決定的に違うところは、つながりを意識することです。

人の発想って、気付きの連鎖から生まれると思うのですが、その部分を意図的に繋げていく感じ。

そして月単位、年単位で整理することで、自分の潜在意識がどっち向いているのかが、わかってくるんだと思います。

ちょっと、始めてみました。

2022/12/08

Instagramで紹介されていた手帳術で知ったのがきっかけでちゃんと読んでみようと思った。転職活動しながら、自分が本当にやりたいことが分からず手当り次第自分の感じたことから将来やりたいことを見つけようとしてたけどミーニングノートはもっと目的を持ってやってて今の自分にぴったりだった！

2022/09/11

ミーニングノートを付けることで、自分にとっての意味付けや次のアクションをじっくり考えようという気になった。1週間の戦略も、自分と向き合うきっかけになり、自分が整う気持ちになる。

2022/08/08

ずっと気になってて、実際にはじめて1ヶ月経ったけど、とってもとってもよかった。育児とかで忙しくなっても、ミーニングノートだけは続けてゆきたいな。

2022/03/25

個人的に学んでいるNLPの内容に通ずるところがあり、脳科学的にも理にかなった実践的な内容だと思う。チャンスをノートに書くというシンプルな行動について、その効果やチャンスの分類、チャンスに対する意味づけの書き方、チャンス間のつながり、分析の仕方などが深く掘り下げて書いてあり、思ってた以上に読み応えがあった。