怠けてるのではなく、充電中です。 の商品レビュー

ダンシングスネイル(著者),生田美保(訳者)

2021/12/27

ゆるくポジティブ思考になれるほっこり本。
作者は『死にたいけどトッポギは食べたい』のイラストレーターでこの本を通して時々やる気出ない時の対処法や毎日頑張らなくて良いんだよ、というメッセージを出しているのかなと思った。
ストレスなどでやる気が出ない時や出かけて友達と会った日に帰宅した時に疲れた時は何でこうなるのかなども入れつつゆっくりしていいんだよ、とこちらに寄り添ってくれる感じが良かった。
内向的なタイプにはピッタリの本。
作者自身もうつなどで苦しんだ背景があるからステキな本が書けるのだと思う。
『私は私のままで生きることにした』とテイストが似ている（イラストのせいかもしれないが）ので、読み比べる必要はあるが、たまに手に取りたくなる本だなと感じた。

2021/12/08

休職中、一番鬱の状態が抜けた段階で簡単な活字が読みたくて手に取った。
目新しい情報は1割~2割程度であり、残りは既に知っている心のケアについて振り返ることができた。そのため、リハビリ期間に丁度良い情報量だった。心に響いたページには付箋を貼って、また疲れた頃に読みたいと思う。
挿絵がかわいく、リラックスして読めたため、仕事に疲れてしまった女性におすすめ。

2021/11/21

うつ病経験者だから余計にあれもこれも共感できた
読んだら少し心が軽くなった
イラスト多くて読みやすかった〜

2021/10/05

イラストが多いので堅苦しくなくて楽に読めた。

自分のことをポンコツと思ったり、上手くいかない日が続いても｢私だから｣ではなく、｢今だから｣と感じることができそう。

心のもやもやがすこし楽になった気がします。

2021/07/05

私、どうしてこうなんだろう…？無気力、憂鬱、不安、面倒ｅｔｃ．誰にでも訪れる人生のスランプを克服する小さくても確実な私の心の充電法！（e-honより）

2021/07/04

何をしても面白くないし、すべてが面倒くさい。心は憂鬱だけど、わざと明るいふりをして笑う。何もしてないのに心だけ疲れてる…。誰にでも訪れる人生のスランプを克服する、小さくても確実な心の充電法を紹介する。

かえって挫けそうになった。

2021/06/07

充電中にもかかわらず色々不安がある方はなるほどね。
と納得する部分があるかもしれないと思った。
あまり自分をダメ人間だと思わないように。
そういう防衛策をとるのに役にたった。

イラストが多いので読みやすい。
無気力になると刺激物を求めるのは生きてる証が欲しいからなのだというのが一番心に響いた。
ホラー映画や辛い物とかスナック菓子とか。
鈍っているジブンに対して喝を入れているのだろう。
納得。

2021/04/30

題名通りのメッセージ。充電しないと動けはしない。

半分ほどがイラストで、気軽に読めるボリュームなところがいい。

2021/03/18

周りにどう思われるか気にしすぎて逆に「空気読めない」って言われるの、まさに私すぎた 色んなこと気にしすぎるけど不器用だから結局会話がぎこちなくなっちゃう

2021/03/18

あるあるー！！！て思うことばかりだった！
充電2パーになるまで充電しないこだわりは作者と逆(´∀｀)笑
家にいたくないけど外出ると疲れるとか！笑
読んでて楽しかったし、大丈夫じゃないときは自分なりの療養法で気持ち楽にしようと思った！！