痩せない豚は幻想を捨てろ の商品レビュー

テキーラ村上(著者)

2020/01/20

書いてあることはかなりシンプル。けど分かりやすい。個人的には女性向きの本だと思う。
細かいダイエットの仕組みが書いてあるわけではない。これを黙ってやれ！系の本。
デブは文句言わずこれをやれっていう内容のようです。
話し言葉なのもあり、スッと入ってきますし、精神論も含むので、繰り返し読んでやる気を出すのに良いのではないか。

2020/01/19

人気ブロガーによるリアルなダイエット指南書。巷で絶え間なく囁かれるラクラク〇〇ダイエットの類をバッサリと切り捨て、ダイエットの王道を明快に語ってくれている。中身はブログと重複するものの、通しで読みたい人には書籍が合うかもしれません。

2020/01/07

ダイエットをしている身として「それな！」がいっぱいある本。
とりあえずダイエットしようかなーと思っている人には、ぜひ読んでみて欲しい。
口は悪いが、その分面白くてテンポよく読める。
ダイエット法ではなくメンタルについてここまで書かれてる本はあまりないんじゃないかな。
最近はダイエットも停滞気味だったけど、個人的には読みながらまたダイエットに対してやる気が出てきた。

2019/12/20

ダイエットする気はないけどタイトルに惹かれて読んでみたらとても面白い。毒舌でリズム感のある文章が心地よくてたいして興味のある内容ではないのに読む手が止まらなかった。食事と栄養の話は誰にとっても有用。ダイエットに興味がない人にもおすすめできる珍しいダイエット本。

2019/12/11

真新しさはないけど、どの本よりもやる気にさせてくれる本。
結局、やる気は出るけど継続できないのが敗因ではあるのでモチベの拠り所としたい。
これ読むとまじで痩せようってなる。

2019/12/04

ブログやTwitterで影響力がある著者の初単行本。
正直ブログ読者、テキ村式ダイエットに触れたことのある人には目新しいことは特に書かれてない。初めて触れる人はブログを見ればいいし、アンチは買わなければいい。ただこの本が重版かかっていることはそれだけの信憑性や信者がいるということ。私もその一人。

今の自分に一番ストンと堕ちたのは、ダイエットについて「やらなければならない」ではなく、「やりたいんだよ」という話。自分で考えて自分で決めて自分で始めたのに、いつのまにか「やらなければならない」ものになり、やらなくていい理由を探す。ダイエットだけでなく何事にもつながる精神だと思う。

2019/12/03

きつい言い方ながらもテキ村さんの面白い言い回しが好き。
もちろん最終的には自分次第だが、本気で痩せたいなら読んで損はないし、ダイエットにおいてスタートラインに立たせ、助走くらいまでをサポートしてくれる本だと思う。