子どもと食べたい強いからだを作る！重ねて煮るだけおいしいおかず の商品レビュー

田島恵(著者),相澤扶美子

2021/04/12

みそ大2
生鮭2切れ
にんじん40
玉ねぎ1/2
キャベツ３枚
ピーマン3個
しいたけ２枚

水1/2
みりん醤油大1

フライパン
1分中火、湯気出たら弱火3分、みりん醤油
汁気飛ばす

2019/10/13

本書の重ね煮は、食材の陰陽に合わせて入れる順番が決まっている。鍋に食材を入れて、火にかけて放っておくだけ。離乳食に取り分けも可能。子どもが食べやすいレシピがたくさん載っている。