やりたいこと探し専門心理カウンセラーの日本一やさしい天職の見つけ方 の商品レビュー

中越裕史(著者)

2024/01/17

職業訓練校で借りた本でしたが大変良い本でした。自分でも買おうかと思うくらい。※ちゃんと転職先が決まったら買います（笑）
心理学の本ですが緩やかで見やすい組版で、やさしい丁寧な言葉で繰り返し綴って下さっているので本を読むのが苦手な方でもスラスラ読めるのではと思います。（読むの遅い私がトータル1時間半くらいで読めたのでw）

「天職の見つけ方」の文字が強調されていますが、その前の「やりたいこと探し専門心理カウンセラーの日本一やさしい」が、どちらかと言えば肝ではと思いました。なので、別に天職を探してるわけじゃないけど、やりたい事がある人、その付き合い方を悩んでる人、やりたい事がよくわからない人にも刺さる部分があるのではと思いました。

2023/09/12

10年勤めた職場を鬱で退職して1年、これから自分の生き方をどうしようかと考え、大学時代に諦めた心理職の勉強をしようかと悩んでいた時に図書館で出会った。
「未完の行為」。まさにそれで、ずっと胸につっかえたままだった。自分の能力はそこまでないからと、たいして努力もせずに諦めた大学時代。
好きなことはいくつかある。でもずっと引っかかっているのは心理の勉強がしたい、したかったという思い。
そろそろ再スタートを考え悩んでいた時に出会えて良かった。これからは心理職を目指すことを目標に、どういうアプローチが最も自分に合っているかをじっくりと考えながら一歩踏み出したいと思た本。

2023/08/19

印象に残った一節

フランクルの本は読んだことがあり、やはり好きな考え方だなと思いました。

生きる意味を失うと人は心を病む。逆に、生きる意味を持つ人ほど、強靱な精神を持つと考えました。そして生きる意味の見つけ方について、「人間が人生に、意味を求めても答えは出ない。人間の方こそ人生から、意味を問われているのだから」。

2022/11/26

昔、地図もない時代、「道を間違えたら嫌だな〜。明確で完璧な地図ができるまで、出発しないでおこう‥」なんて事やっていたら、何年経っても出発できない。ザックリ方向を決めたら、修正しながら考える。

あがいてもがいていない「未完の行為」をやってみないとやりたいことも見つからない。不安でも動き出す人がやりたいことを見つける。
「社会人はこうあらねば」という枠に囚われてしまい過ぎている。「お金にならなくても、面白そうだからまずやろう。」こう思って動く人に天職がたどり着く。

どんな服装で働きたいか？
思い出すと私は制服がある職です。グランドスタッフ、薬剤師、職人etcでもそこからイメージされるものは専門職なのかなと発見。
制服があるゆえ銀行も考えたがいまやオフィスカジュアルが導入されている。それだけを理由に選んでたらどうなっていたことか。
目標の細分化。

天職は与えられたモノであって自分で選べないという事実がなるほどと思った。

2022/08/23

著者の熱さ、熱量を感じる内容だった。
しかし「天職の見つけ方のハウツー本」ではない。
ハウツーの部分に関しては一部しか記載されているのみで、自分の経験談のことを書かれている。

エビデンスも参考文献もないので参考にはならなかった。
the自己啓発本といった感じです。
参考になった部分。
・1日5分のスモールステップ
・「仕事にならなくても、興味があるからまずやろう」「お金にならなくても、面白そうだからまずやろう」。こう思って動く人しか、天職にはたどり着けません。
・コントロールできない目標はダメ 　では、なぜその目標は最悪なのか？ 　その理由は、コントロール不可能なことが、多く含まれているから

2022/02/13

天職とは何か？
深く考えるキッカケになりました。
1番納得したのは、天職といえるものを好きになるきっかけは、突き詰めるとそれを好きになるように産まれてきたから＝自分で選んでいない、という事が腑におちました。

まずはスモールステップ、1日5分からはじめて、楽しみになれば、人生が充実してるということですね。

2022/01/26

「仕事とは何か？幸福とは何か？自分とは何か？"天職"に対する考え方を通して自分を見つめ直す一冊」

自分のキャリア、ひいては人生にモヤモヤしているときに、そのモヤモヤを少しでも軽くしてくれる本だと感じました。

著者自身の体験を通して、天職とは何か、そして天職を見つける上で重要な事が書かれています。

流れが早すぎるこの時代だからこそ、自分も含めキャリアに悩む方は多いのではと思っています。
そんな中でも大事なことは、自分の感覚を信じることだと、この本を読んで感じました。
自分の人生の責任は誰も取ってくれません。
正解も不正解もないからこそ、自分の選択を信じて進んでいかなければならない。
不安な状態はずっと続くから、そのまま動き出すしかない。

これから先どうしたいかを考えるキッカケになりました。

2021/10/31

面白い、けど少し物足りない？
★レビュー
内容はとても読みやすく、素晴らしいと思ってます。
短期的な転職ではなく、長期的に探していくはじめの一本となる初心者本ですね。
★4なのは、内容が心理的なものが多く、スモールステップのなどの行動面のアプローチがもう少しほしいなと思いました。

★感想(ネタバレもあるかも？）
この本の好きな所は、2章の天職の定義部分。
・内発的動機づけ　(好きという気持ち
・自己決定要因　　(自分で選び決めること
・意味への意志　　(自分にとって意味ある仕事

自分がぼんやり思ってたことを言語にしてくれるって最高！
この3つは簡単なようで、難しい(と、私は思ってます）
だって、誰にも分かんなくね？（笑）生きてくうちに変動するしね(ｵｵｷｸﾅｯﾀﾗﾊﾟﾊﾟﾄｹｯｺﾝｽﾙｰ
ただ、この3つ全部がなかったら、辛いとは思う
だから、探す、というより自分自身に問いかけるのがいいのかなーって思った。常には面倒なんで、たまに（笑）

他の好きなとこ
3章
『やりたいことの見つけ方は、思考ではなく行動』
これは、最近ようやく共感するようになった。
思考でのイメージと行動してからの実感では全然ちがう。
行動が怖くて動けん、だから思考しちゃう。妄想爆発♡
妄想するとさらに不安が増えるから厄介よね（笑）
どんな一歩でもいいから、踏み出してみる。やってみよう!

『学生なら問題ないけど、社会人になると問題になるタイプ』
『不安でも動き出す人が本当にやりたいことをみつける
((一部略）自分で考えて名刺を作ってみましたホームページを作りましたコラムを書き始めました残念ながらどれも失敗しました。でもオリジン型の行動はこれ以上ない刺激的な体験でした）』
これも、最近ようやく何を言ってるのか分かるようになってきた。大学生時代とかは脊髄反射的に、好きなことをしていて楽しかったけど金を稼ぐってのが絡んで急に分からなくなってしまった。取り敢えず就いた仕事を覚えることに必死になるうちに、量産型社会人になってたよ。日銭暮らしに近い感じで生きていた。サヨウナラ、あの頃の僕…(遠い目
なんにせよ、急には変われない。
先ずは、やりたいことを少しずつやってく。スモールステップ！

『結局、人間というのは、背中を見せることでしか教育なんてできないのです。』
この言葉…すごく、好きです!(　･ิω･ิ)ｷﾘｯ
というのも、僕は教えるのが楽しい。でも、難しい。
一方的なものは教育じゃなくて、自己満足って思うから…

『どんな服装で働きたいかを考える』
こんな視点なかったけど、ありかもと思った。考え方も素晴らしい。見た目って意外と脳を騙せるから大事よね。仕事のジャンルを選択するのにとてもいい。
就活をしてたときは、世間を知らなさすぎたんや
これからで、ええんやで…

『人と関わる数と質から、やりたいことを考える』
・人と関わらず一人で黙々職人タイプ
・人懐っこく華やかな社交的タイプ
・狭く深く人と関わるタイプ
の3つが記載されてる。
この視点も僕は言われないと気づかなかった。
世間を知らなかったんや…
これからで、(以下略
この絞り方は、僕が思うタイプと今の業種で求められるタイプにギャップがあり、イメージつかない……
誰か、お話しよ？（笑）

5章
『この本は経営の本ではないので、そこにはふれませんが「どうすればお客さんが気持ちよくお金を払い、自分自身も気持ちよくお金を受け取れるか」そこをしっかり学び考えることはとても大事です。』
天職ときっては切り離せないお金の話。この本でも色々触れてますけど、この一行だけでなんか笑っちゃう。
エヘヘ♡
こだわりというのは、ここから来るんだろうなって
自分が楽しいとか、やりがいがあることをして、相手にとっても受け取る価値のあるものだったら…素晴らしいよね。
ウィンウィンの関係。

いっぱい書いた、つまり好きな本。物足りないとか書いてごめんね

2021/10/19

やさしいかどうかはさておき。
どんな服装で働きたいか。人と接するのが多数、少数、一人。地元を出たいか。在宅したいか。場所と仕事内容の優先度は。なりたいしたいから目標に落とすところで、目標をcontroalableに立てる。スモールステップは、小さな楽しい毎日できる行動に。1日5分やる。callingのイメージ。

2021/06/02

これからの人生を考えるときに、背中を押してくれる。
自分に嘘をつかず。自分の感覚を信じて、動く。
それだけでも、心が充実してくる。
周りの意見に流されず、自分を信じる勇気。

スモールステップ。小さな目標を積み重ねて。考えすぎずに楽しんで。

死ぬ時にどう思って死にたいか。そんな本質を考えるきっかけになる一冊。