本当に必要なことはすべて「ひとりの時間」が教えてくれる の商品レビュー

横田真由子(著者)

2023/06/21

この本を読んでいて10年前くらいに読んだ元CAの銀行員の方が書いたビジネスマナー本を思い出した。(タイトルは思い出せない…)
接客業の方の書く文章、見ている視点は共通してとても丁寧で読んでいて心地がいい。
人と接することが仕事だからこそ、相手がどう感じるているか、自分をどう見てもらうかを大事にしているように感じる。

なかなか自分の時間が取れない毎日を送っていたけれど、この本を読んで久しぶりにお気に入りの時計を見つけて買いたいと思いました。

◆心に残った言葉メモ
・ひとりの時間には、自分の気持ちに素直になれる。「こうしなくちゃいけない」から解放され、「今、自分はどうしたいのか」を大切にできる。
・効率ばかり考えていると、人の気持ちやあたたかさが見えなくなる。
・安いから買うのはやめ、上質なモノに投資する
・「ない」ではなく「ある」を数えていれば、自信と幸せが増えていく。
・VSOP
・行き違いや別れを怖がらず、時の流れのように受け止める。
・上り坂でのプライドはガソリンになるが、下り坂では足かせになる。
・やめたいことを、いつまでもやっていると、幸せになるべき道からどんどん外れていく。

2023/06/10

・荷物を床に置かない
・大切な人と人を繋ぐ為に行動する。
　仕合わせを求めて。
・人生の時間を大切にするということは出会いを大切にするという事

2023/05/16

出てくる名品たちはそうなかなか手に届きそうにないものばかりでしたが、、
マインドとしては学ぶことが多くあり、自分の身の丈から少し背伸びをしたミニマムリッチを見つけていきたいです！
こういった本はいやみっぽくなりがちなことが多いように感じていましたが、すっと読むことができで、著者の方の人間性なのかなと思いました。

2023/05/15

今の私にドンピシャでした
ずっと前から読みたいと思っていたけど、今読んでよかった！

このご縁での学びは終わり、卒業の時期を迎えたのです

人生の時間　自分は今何時にいるか

V.S.O.P

きょうよう　がある事に感謝する

行き違いや別れを怖がらず、時の流れのように受け止める

の文章が響きました

今からの人生について考えている所にこの本は、一歩を踏み出すように励ましてくれているように感じました

この本に出会えた事に感謝！

2023/04/27

読書会の指定図書として選びました。言葉の選び方、表現力が美しい。全てが私の価値観に当てはまるものではないけれど、これは取り入れようと言うものもたくさんあった。本に影響され、砂時計を買ってみたけど、すぐに割ってしまい、私には向いてないこともわかった。

2023/04/01

一人の時間についての話というより、服の選び方、上質なものとの付き合い方がとても面白かった！
触発されて、ものすごく断捨離して家中換気して掃除した。

2023/05/16

1人の時間で自分に向き合うことや自分にこだわることの大切さがわかる本。年齢を3で割ると人生の時間になるというフレーズが印象的。

2023/02/14

ひとりの時間は自分の気持ちに素直になれる。「こうしなくちゃいけない」から解放されて、「今自分がどうしたいのか」を大切にできる。だからこそ、ひとりの時間の過ごし方は生活の豊かさを左右する。そんな始まり。
ケータイばかり見てないで、自分と向き合って過ごしたいな。
いいな、と思った考え方、暮らし方を記録します。

・美しい砂時計をセットして、限りある時間のかけがえのなさを思い出す。
・辛い朝こそ10分早起き。「ながら」をやめ、瞑想などに集中する時間をつくる。
・便利な時代だからこそ、あえて自分の手を使うアナログな時間をつくってみる。（手紙など）
・気持ちがよどんできたら、自分にとって心地よい、上質な場所に出かける。時計の音に耳を傾けながら、ひとりの時間をゆったりと味わう。
・モノは目で確認できる数に絞り、床には置かない。
・時間が価値になるモノや、特別なストーリーの中に位置づけられるモノは、愛着を持って大切にできる逸品になる。
・「なにもない」と不安になるのは、「ない」に焦点を当てているだけ。自分なりの小さな「ある」を数えていれば、自信と幸せが増えていく。
・お金は「お金の価値と同等に交換できるか考え抜く」、時間は「やることとやらないことを決める」をルールに、気持ちよく送り出す。
・家で過ごす時間にこそ、幸せのヒントが隠されている。限られた空間で快適に暮らすひと工夫を考えてみる。
・高見えする人は、メリハリのある買い物をする。選び抜いた重要なアイテムにだけお金をかければ、他はコスパ重視でも大丈夫。
・人間関係は、時の流れとともに変わっていくもの。誰かとの関係に違和感を感じたら、「このご縁での学びは終わった」と考え、次の出会いへとふみ出す。
・「限られた時間の質を上げる」働き方が、自分も周りも幸せにする。仕事とプライベート、自分がすべきこととそうでないことの線引きをする。
・定期的にプレミアムデーをつくって、自分を甘やかす。甘いものを食べたりぼーっとしたりする「ゆるい時間」が、日々の栄養になる。
・今日用があるのは幸せなこと。日々のどんなことも、中に入って面白がってみれば、きっと乗り越えられる。
・心の余裕がなくなってきたら、キャンドルを焚く。揺れる火を眺めていれば、心もあたたまってくる。
・元気がない時は花屋に寄って帰る。一輪の花が、心にも部屋にも華やぎをくれる。
・玄関、トイレ、水回りの掃除と仕上げのハンドクリームで、心もピカピカにする。

2023/01/12

1人でいると孤独を感じたり、どうしても人と一緒にいたいと動き回って疲れていた時に出会った一冊。1人の時間が充実しているからこそ、人と一緒にいる時間も楽しめるのだと再認識。
心がザワザワする時は、心のSOSのサインという言葉に凄く共感できた。
行きたくない予定は断る、やりたくないことは無理にやらない。もっと自分の気持ちに素直になって、
「NO」と言える強さを持てる軸の強さをこれから持っていけるようになりたいと思った。
再読必須。

2023/01/02

なんだか、上手くいかないなあ
自分を好きになれないなあ
そんな私が読んでほっと素敵な気持ちになれた本