バレエ整体ハンドブック の商品レビュー

島田智史(著者)

2023/07/17

大人になってからバレエを習い始めて1カ月。先生の言ってたことがそのまま書いてあったり、先生の言ってたことを実践するにはこれが良いのかーなどと終始目から鱗。付箋だらけ。

気をつけるべきことがいかんせん多くて。
トレーニングも全身だから本当に大変。
難しいし時間かかるし。
でも、ゆっくりと身体が変わっているのも実感できるのが本当に沼。
楽しいです。バレエ。