ぷるトレ の商品レビュー

高林孝光(著者)

2019/04/08

冷えは万病の元というのは本当にそうだと思います。

ぷるトレはシンプルだけど効果が高いと思います。

ただ筋肉がふるえるまで負荷を与えるわけですから結構ハードなトレーニングですね。