瞬読 1冊3分で読めて、99%忘れない読書術 の商品レビュー

山中恵美子(著者)

2026/01/13

速読系の本は多々ありますが、その人に合う合わないはあると思います。
その中で、この瞬読はたまたま自分に合いました。
積み重なっている未読の本たちをどうしていくか迷っていた時に著書を読み、セミナーへの勧誘本であることもわかっていましたが、騙されたと思って体験セミナーにも行きました。
今は大体1冊30分くらいで読めるようになりました。
ちなみにオンライン90日コースがあるのですが、そっちには入っていません。

2025/08/17

速読ではなく、"瞬読"。マスターすれば、1冊3分で読めて記憶に残るらしい。

前半はその理屈が解説してあり、後半にトレーニング教材が載っている。
読み取るのはわりと簡単かもしれないが、それらを瞬時にイメージに変換すること自体が難しい。
本当にこの読み方をマスターしたら、記憶に残るのか若干疑問ながら、まずはしばらくやってみようと思う。

2025/07/05

本を早く読むテクニックが満載。書面だけでは難しいかもしれないが、これを毎日続けたら読むのが早くなるかもしれない。

2025/05/28

【なぜ】そりゃ早く読みたいよ。

【どう】本題とは関係のない、成毛眞さんの話が面白い。年間のタクシー代100万円払ってでも本読みたい。本読めば200万円くらいは稼げるようになるやろ的な内容。

【感想】昔の読み方は頭の中で音読していた、どこかからイメージを描くだけにとどめるようにしてた。その延長線上の方法なんだな。

訓練訓練

2025/05/22

一冊を５分で読む方法が紹介されている。瞬読をおこなうには、トレーニングが必要とのこと。とても興味深く、身につけることができたら便利だと思う。しかし、どれだけ実践的に身につけられるかは疑問も残る。

・人は何かをアウトプットして初めて周囲からの評価を受け取れる。それまでどんなに名作を読破しても、何年も沈黙していたら宝の持ち腐れ。
・瞬読後、書き出すのは「印象に残った箇所」「好きだと思った言葉」「真似してみようと思った事柄」「今の自分に必要だと思った教訓」など。最初は何でも構いません。最終的には「この本の中で最も重要だと思われること」（本の要旨）をつかむことを目指す。
・左脳は言語や論理的な思考を司る脳。計算や分析などの処理を担当。右脳は物事をイメージしてとらえる感覚的な脳。ひらめきや直感は右脳。
・瞬読をマスターすると「情報処理をおこなうこと＝楽しい」に切り替わっている。１冊手に入れたら5分でその内容を自分のものにできる。
①変換力を鍛える
②イメージ力を鍛える
④本の内容をアウトプット
・漫画などのビジュアル多いものはNG。新聞はOK
・瞬読のトレーニングは休憩がいい。１５分トレーニングをして、５分休憩の１セットを繰り返すこと。

2025/01/25

最初のページ〜第1章は、通販番組のように「これまでにない方法です！」「効果は1つじゃないんです！」「難しいことはありません！」と言ったようなことを繰り返し言っているだけだなと思います。

後半はワークのようになっていて、脳トレのようで楽しいですが文章を読んで、映像をイメージするという作業は、できているかどうかのジャッジが自分の感覚しかないのでなんとも言えないなと。
他の人がお金を払ってセミナーを受けて習得していることを
この本を読むだけで習得できるなんて、そんな都合のいいことはないか…と思います。

でも、図書館の返却期限前までトレーニングを続けてみようと思います。

2025/01/24

初めて瞬読の本を読み終わりました！
大切な部分は1000で引かれていたり、大きな文字になっていたりで読みやすかったです。
積読になっている本を頑張って読んでいこうというモチベーションにも繋がりました！
やるぞ！やるぞ！！という気合を入れて、速読できるようになろうと思います！！

2024/11/03

前置きが非常に長い。そもそも目次までが長い。
目次を見ても似たようなタイトルで、どこから具体的な瞬読の説明が始まるのか分からない。
トレーニングの問題数が少ない気がする。
実際に同じ問題でも繰り返して、効果があるならそれでも良いと思う。
トレーニングを続けて効果が出るまではこの本の評価を正しく出来ないと思う。

2024/10/15

もっと早く読めれば、もっとたくさんの本と出会えるのになーという私の願望がアルゴリズムに解析され、本書の広告をよく見かけるようになり、戦略に引っかかって読んでしまいました。。
図書館で借りたんですけどね。

瞬読のしくみはわかりましたが、本書を読んでも速読が出来るわけではありません。
セミナーへの勧誘がメインの本で、実際のトレーニング部分が少ないからです。
要は、一瞥して文字の塊を理解するトレーニングと、文章の状況を映像でイメージするトレーニングでした。
日々トレーニングすれば、効果はありそう？かな？？

2024/10/14

文章を言葉ではなくイメージで捉えることで理解のスピードが上がり記憶にも定着しやすいとのこと。この考え方は他の著者でも見たことがあるので理にはかなってるとおもうのですがドリルが難しくすぐには習得できそうにないので考え方を参考にしつつコツコツやってみようと思いました。