スマホが起こす「自分病」って何？ の商品レビュー

和田秀樹(著者)

2023/11/09

非常に面白かったです。
先日、私の高校でインターネット・スマホトラブル防止講話がありました。
某携帯会社の方がネットに潜む危険を細かく説明してくれました。
本書では、スマートフォンやゲームなどの依存により自分自身が実世界との乖離してしまう。他者との繋がりの希薄化を述べられています。
人を人ではなくするツールだと改めて実感しました。
現在勤務している高校は学校にいる時間生徒のスマートフォンは預かっています。世間とは逆行する流れかもしれませんが、、。
前任校の休み時間はとても寂しい光景でした。全員が下を向き、言葉が交わされるのもごくわずか。
その光景から比べると現在の高校ではクラスのほとんどが誰かと会話したり、本を読んだり、勉強していたり、人と向き合う、そのためのつながりを作っているなぁと感じます。

2020/11/04

TwitterもInstagramも閲覧垢しか持っていないため自分はスマホ依存症ではないと思っていたが、そもそも依存症に対する認識が甘いからそのように感じていただけで実際は依存症に片足を突っ込んでいる状態だったのだと気づいた。スマホを持ち始めた頃はたしかに忘れても「まあいっか。」で済ませていたなと思うと自分も知らず知らずのうちに変わってしまったのだと気付かされた。

重要なことは、スマホに使われる人ではなくツールとしてスマホを使いこなそう！ということ。

自分病＝みんなと繋がっている自分を大切にするが、それは本来の「自分自身」ではないということに気がつかないこと。

2019/10/18

図書館で著者から検索してこのタイトルを見たときにとても惹かれた。中身も期待していた以上で、非常に良かった。家に買って置いておきたいくらい。どうして人と同じでなくてはいけないのか、ということを子供の頃から常に思って生きてきているのでこの本を読んで、日本がどういう傾向にあるのかとか日本人の思考の癖など読んでてとても勉強になった。子供を持つ親としてはやはり、スマホの与え方、ルールを設けることは大事なのはもちろんのこと、自分自身もスマホの扱い方に気をつけなければと思った。

2019/01/10

精神科医による、スマホ＋SNS依存がハイリスクローリターンであることへの警鐘。子どもへの影響としては、学力、忍耐力が奪われる等。
本編からやや外れますが、個人的には、日本の依存症に対する対応の甘さ、日本人の強迫観念への囚われやすさが印象に残りました。スマホとPCの使い分けについても、スマホが普及しきった今、改めて参考になりました。

2018/11/12

絶対に避けては通れない問題
子育てをするにあたり
スマホに依存しないように
たくさんコミュニケーションをとってかいきたい。