朝8時までの習慣で人生は9割変わる の商品レビュー

市川清太郎(著者)

2020/11/28

kindle unlimitedで読みました。
「早起きをすれば、時間とお金の自由は必ず作れる」という信念には共感しかないです。朝が弱く、いつもギリギリな自分を変えたいと思って読みました。モチベーションも維持できるのと、早起きを習慣化するためのテクニックも書いてあるので、早起きが苦手で今の自分を変えたい気持ちがある人にはおすすめです。
個人的には早起きの習慣は、仕事をするにも人生充実にも必須スキルだと信じています。
ただ、後半は投資の話や副業の話になるので興味ない方は飛ばしていいと思います。

2020/11/14

　本書は大きく3段構成になっています。①早起きが苦手な方向けに早起きをしやすくする方法。②早起きしてできた時間をどう活用するか。③生産性アップ方法。　　

　タイトルからは①が主旨のようにも感じていましたが、実際読んでみると①②③は満遍なく掲載されています。　　
　個人的に本書の特徴だと感じたものは②の中で、サラリーマンこそ副業をしろといった内容ですが、他の副業を紹介している著書よりも具体的に述べられている印象でした。この点はより具体的にビジョンが持てるので好印象でした。しかし、この具体性が、他の選択肢が削れてしまうのでは、とも感じました。　　　

　この点は③で解決されます。③では新たなアイデアを生み出すためのテクニックが紹介されています。この流れは非常に無駄のない構成だと感じました。　　
　①を見て早起きに挑戦。早起きができたらその時間を活用するため、②などのビジネスモデルを参考に挑戦することを決める。そして③の技術を使いビジネスを磨き上げる。　　　

　以上から本書は非常に効率が良い一冊であると感じました。

2020/08/29

タイトルが気になって流し読み。
気になった2点。
・一位と二位には大きな差がある。富士山は知っていても北岳は知らない。数百メートルの差でも、知名度は雲泥の差。何かを突き詰めるということがいかに大切か。

・気持ちから始めるとうまくいかない。まずは行動から。
「やりたくない」と「やらない」は関係ない。

後半は朝の習慣の話ではなく、自己啓発的本的な内容だった。

2020/08/29

✅朝活は朝勝つ
朝を制するものは人生を制する
✅1分間シャワーをうなじに当ててリラックス
✅瞑想で理想の自分に会いにいく
✅今日1日うまくいくと決めちゃう
イメージの効果は絶大
✅グッド&ニューを取り入れる
クラスでやったら楽しそう！！

2019/12/01

朝起きが良いのはわかります｡
朝のたった30分だけでも自分のために使いたい
著者の時間の使い方や常にアンテナはってビジネスチャンスをつかもうとする新しいことへのチャレンジや、自分を壊すという思いには賛同できます

ただ途中、自身の不動産や太陽光の投資話になったのはちょっと残念

2019/10/26

早起きの話についてはネットのコピペレベルの内容で薄く途中からは自分の扱う太陽光発電投資の宣伝ばかり。
論外

2019/10/08

早起きの習慣の本かと思ったら自己啓発やビジネス、副業の話が半分以上でした。タイトルと中身があってないので、そこがイマイチでした。
結果を出すには、『ズラす』、『自己啓発では自分を壊す』という言葉は非常に良い言葉だと思いました。

2019/09/29

ズラすという考え方、難しいことは考えず30分だけ早起きすればいいという考え方がとても参考になりました。
実際、早起きして勉強できるようになりました。
怪しげなビジネスの話が出てくるのが少し印象を悪くする気がします。。

2019/02/17

前半は早起きに関するメリットが記載されていて参考になります。
ご自身が実際にやられていることのようなので頷ける部分も多々あります。

しかし途中から不動産投資と太陽光発電投資の話に。全然タイトルと関係がなくなってきました。そのうち早起きした30分を投資の勉強の時間に充てようと言い出す始末。本の表紙どころか目次にすら太陽光の「太」の字も出てこないので初めて目にした時は何の本だったかと表紙を見返してしまいました。
仮に投資をするとしても太陽光発電投資をするなら今！と言っていて本書が発行されたのが昨年の10月なのでもう手遅れですよね？そのくらい今の時代の流れは早いと思います。
無料2大特典のうちPDFは自分にとっては既知の内容。もう一方の業界初の「無料面談＆コンサル」（20分）はどんな風に投資話を勧められるのか気にはなります。でも申し込む勇気はありません。

それでも本書を読んでいくつかは得られるものがあったので感謝しています。
働き方改革が叫ばれる今、会社に頼ってはいられないのでそこにも気づかせてもらえたので良かったのです。

2018/11/27

2018.11.26 読了

・最も時間をあけてご飯を食べたタイミングを体内時計は朝だと認識する。ので、朝食は食べて、夜遅い時間20:00以降とかは食べないようにする

・就寝時間は変えても起床時間は変えない

・情報発信によって、仲間が増える
→仲間と情報をシェアするためにはまず自分から発信しないとダメで、そのためにはそのことを勉強しないとだめ

・上記の意味でセミナーに参加すると仲間が増えやすいのでいい。そういう場には積極的に参加すること。そして特定のコミュニティのみに拘らず、複数入ること。